こちらの記事でも触れていますが
お片付け本の元祖⁉
カレン・キングストンさんの著書『ガラクタ捨てれば自分が見える』
翻訳特有の
ちょっと回りくどい言い回しがあったりしますが…
数多くあるお片付けメソッドの根本的なマインドの理解には
この一冊でも充分かなと思います。
片付けを通じて
本来の自分や、なりたい自分に出会っていく人たちのエピソードも
たくさん紹介されています。
著者は風水も扱っていて
スピリチュアルな感性・感覚の持ち主。
「エネルギー」とか「空間のクリアリング」とかいう単語が出てきますので
スピ要素にアレルギーがある人にはちょっと向かないかな？
私はこの本を2014年に初めて読んで
その後処分したのですが、
今回の捨て活の際に思い出し、再購入。
年月を経て
新しい発見があるかな～？なんて思いながら
読み返しています。
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どんな片付けメソッドも
『自分の本当に好きなもの、本当に必要なものを選ぶ』という
考え方が根本にありますよね。
自分の部屋は
自分の価値観の表れ。
捨てられない理由…
高かったから？
プレゼントでもらったから？
プレミアがついて価値があるから？
想い出があるから？
また使うかもしれないから？
冷静に考えれば
今の自分とは関係のない理由で所持し続けていたりしますよね。
なぜ捨てられないのか
その理由を更に深堀りすると
不安や自信の無さが出てきたりします。
そこを知ることが大切なんですよね。
片付けは、
単なる『モノ減らし』じゃないよ、っていうお話の本です。
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