ハッピーコスメ ＶＯＬ．５１

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はじめまして。ハッピーコスメです。

今話題の女優さんの美容法を紹介するメールマガジンを発行していきます。

どうぞ、よろしくお願いします。

女優の皆さんが、どうやってあのプロポーションを維持しているのか、ご紹介します。

皆さんにも参考になることがいっぱいあると思うので、一緒にチャレンジしてみましょ

うね☆

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第５１回目は、「上戸彩の美容法」です。

今回からは、某携帯会社ＣＭやドラマ、歌手と多方面でご活躍の上戸彩さんの美容法
・キレイの秘密に迫りたいと思います。

では、どうぞ～！


Ｑ．普段から行っている健康法は？
ＡＮＳ．ときどき黒酢や酵素を水で割って、飲むことです。


Ｑ．上戸彩さんののダイエット法・シェイプアップ法・体型維持とは何ですか？
ＡＮＳ．夜寝る前に腹筋50回します。
また、小学校低学年までバレエをしていたのですが、最近は体が固くなってきたので
、お風呂上りにブリッジや開脚をしたままゴロンと寝るストレッチで筋を伸ばすよう
にしています。

他には、少し難しそうでも雑誌で見たヨガのポーズを試してやってみたりします。


撮影現場にあるお菓子や差し入れは少しだけつまんで、あとは下げてもらうようにし
ています。
いつも我慢するのはストレスになるからよくないですが、甘えすぎてもいけないと思
うので。

ダイエットは一人で孤独にならず、友達や家族など誰かと一緒に筋トレしたりすると
楽しくダイエットできると思います。


Ｑ．食事で意識的に摂っているものがありますか？
ＡＮＳ．栄養豊富でダイエットに良い納豆や豆腐をよく食べます。
また、食べ過ぎないように気をつけながら、忙しくてもきちんと3食食べるようにして
います。


どうでしたか？
上戸さんが普段から何気なく心掛けてらしゃる内容が実に興味深いですね。
気持ちの部分でも健康的にあることが大切なようです。


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ミネラル健康ニュース〜内面からの美と健康

ら・べるびぃ予防医学研究所提供━━━━毎月発行━━━━━━━━┓

2008-7-25 (136号)　内面からの美と健康をサポートいたします。

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★★ 熱中症にご用心 ★★
―――――――――――――

こんにちは、梅雨が明けて連日の猛暑に熱中症の被害報道が続いています。
「熱中症」という言葉が一般的になった最近ですが、昔は熱射病とか
日射病と呼ばれていました。どんな環境下で発症したかにより
分類されていました。メカニズムは同じで、熱による影響で体温を
正常に維持できなくなった生体の機能不全の状態を示します。

意外なのは、暑い環境だけとは限らず、運動や労働などで筋肉からの
熱生産の多さ、体内の水分がひどく枯渇する状況で汗を出せない時や
その汗が高湿度の環境下に長時間さらされて蒸発できず、結果として
体温が下げられないなどの要素が重なると発症します。

＜病状の程度の見極め＞

（第一段階）
先ず、手足が軽くつる感じを覚える。それは、発汗と共に電解質を大量に
失ったために起こる症状。しかし、本人は熱中症と気づかないことが多い。
この段階は未だ意識障害はない。

（第二段階）
上記のサインを熱中症と気づかずに放置すると、頭痛、吐き気、めまいなどの
症状が強くなってくる。脈拍が弱く、数が増加、呼吸数も増す。症状が
更に進行すると血圧は低下し、それを補おうと、更に脈は速くなる。
暑さで血管が拡張している上に水分不足で血液量が不足して血圧が低下しやすい。
顔色不良で当初は大量の汗が出る。脱水が更に顕著になるとむしろ汗は出ずに
皮膚は乾燥してくる。

（第三段階）
水分・電解質の不足で末梢の循環不良になり、手当てが適切でないと
ショック状態に移行する。体温調節機能不全に陥ると脳神経に異常をきたし、
全身器の機能不全で死亡する。

＜予防法＞

- 暑い夏、睡眠不足のないように工夫する。
- 日ごろから栄養(特にビタミン・ミネラルなど)不足のないように体調を整えておく。
- 室内にいても通風が悪いと危険性あり、発汗しやすい衣服を着用する。
- 高齢者や病気や特に下痢等で体力が低下している者は特に注意する。
- 一人暮らしで訪れる人がない住民には近隣が気を配る。
- 運動中に水分とるのは良くないなどの迷信がまかり通っているのは問題である。
- 発汗により失う水分・電解質をこまめにスポーツドリンクなどで補給する。
- できるだけ炎天下の作業・運動は避け、熱生産を下げる工夫をする。
- 農作業など、特に一人作業は気分不良になった時に発見が遅れるので要注意。
- 運動や作業中よりも、やめた直後に、筋肉のポンプ作用が停止し、脳虚血が起こる。
- 若者の事故について、熱中症は根性なしや体力がないのとは全く違うことを心得る。

＜救急の措置＞

- 風通しの良い場所に移動し、体を冷やす。
- 意識がはっきりした第一段階なら小口に分けてスポーツドリンクなどを飲ませる。
但し、重度の場合はスポーツドリンクだけでは低ナトリウムに陥るリスクがある。
- 太い動脈が体表を走る脇の下と股間、頚動脈を冷やす。
- 衣服を緩めて水で体を濡らし、扇風機やうちわで水分の気化を助けて体を冷やす。
- 遅れると手遅れになる。躊躇せずに救急車を手配する。
- 汗をかいてないなら更に重症と心得る。
- 体温調整機能が破綻していると、高温多湿の場所では逆に寒気を訴えることがある。


―――――――――――――――――――――――――――――――
発行　ら・べるびぃ予防医学研究所　編集部
ホームページ　 http://www.LBV.jp
フリーダイヤル　0120-117-424
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天気で元気！0262

【　元気堂　】（　第262号　2008.07.25　）

【　週末のお天気　】

| |26日(Sat) |27日(Sun) |
| | 天気 |最高/最低| 天気 |最高/最低|
|札幌 | ○//◎ | 25/ 19 | ○//◎ | 27/ 20 |
|秋田 | ◎//○ | 31/ 21 | ◎→● | 29/ 22 |
|仙台 | ◎//● | 24/ 22 | ◎//● | 25/ 21 |
|宇都宮| ◎→● | 32/ 24 | ◎／● | 32/ 25 |
|東京 | ◎→● | 33/ 24 | ◎／● | 33/ 26 |
|横浜 | ◎//○ | 33/ 24 | ◎//○ | 32/ 26 |
|長野 | ◎//○ | 34/ 23 | ◎／● | 32/ 24 |
|静岡 | ○//◎ | 33/ 26 | ○//◎ | 31/ 26 |
|名古屋| ○ | 36/ 27 | ○//◎ | 35/ 27 |
|新潟 | ●//◎ | 30/ 25 | ◎／● | 32/ 26 |
|金沢 | ◎ | 33/ 26 | ◎／● | 32/ 26 |
|大阪 | ○ | 35/ 27 | ○//◎ | 34/ 28 |
|神戸 | ○ | 33/ 28 | ○//◎ | 33/ 27 |
|広島 | ○//◎ | 34/ 27 | ◎//○ | 34/ 27 |
|松江 | ○//◎ | 33/ 25 | ◎//○ | 33/ 25 |
|高松 | ○→◎ | 35/ 27 | ◎//○ | 34/ 27 |
|高知 | ○//◎ | 33/ 26 | ◎//○ | 33/ 26 |
|福岡 | ○ | 34/ 27 | ◎//○ | 33/ 27 |
|鹿児島| ○ | 33/ 27 | ○//◎ | 33/ 27 |
|那覇 | ◎ | 31/ 28 | ◎／● | 32/ 27 |

（○：晴れ，◎：くもり，●：雨，＊：雪→：のち，//：時々，／：一時）

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【　お天気モード　】

「　「食料・資源の危機」－今こそ農林漁業債権をー　」　　

2008年07月21日の日本農業新聞「論点」掲載記事

　今月上旬の北海道洞爺湖サミット（主要国首脳会議）は
地球温暖化防止、食料危機対応など世界中の喫緊の諸問題を討議したが、
実効力のある合意は得られなかった。

　日々、世界中で原材料から諸物価の上昇が止まらない。
主因は、投機マネーが絡んだ原油価格の暴騰、
インドや中国など新興国の経済発展に伴う旺盛な食料需要と
食料生産国の輸出規制などだ。

世界各地で頻発する干ばつや農地の砂漠化も、食料不足に拍車をかける。
国際食糧農業機関（ＦＡＯ）が４月１１日に発表した３月の食料価格指数は
総合で２２０となり、１年前より５７％高く、食料高騰を裏付けた。

　原油依存の全産業が、大幅な経費上昇に苦しむ。
原材料値上げは一時的ではなく、
同時進行のグローバル化で長期の経済構造となった。

今月１５日、全漁連の音頭で全国の漁船２０万隻が一斉休漁し、
３０００人超の漁業者が東京に集まり、
燃料高による操業赤字を訴えるデモを敢行した。

四囲を天与の豊穣な水産資源に恵まれるわが国だが、
水産・鉱物資源の権利を持つ排他的経済水域を
沿岸から２００カイリ以内と定めた国連海洋法条約への１９８３年の署名以降、
営々と培ってきた世界一の水揚国から買い付け主体にかじを切って久しい。

時は移り、経済絶好調の新興国や欧州連合（ＥＵ）に、
魚の買い負けが続く。
もはや、お金で魚を買い求める時代は去った。

　一斉休漁は漁師の問題ではなく、
国家的食料戦略としての漁業のあり方を、国民に突きつけた。

日本の排他的経済水域は世界有数の広さで、
最高品質で健康的な水産物の宝庫である。
わが国に資源がないのではない。
経済合理主義追求で見放した遠洋漁業から、
日本独自の管理型漁業に早く移行し、
伝統的な水産国に戻す経済システムが望まれる。

　農業も厳しい経営に直面している。
石油なしでは営農の基本が成り立たない。
穀物価格高騰による飼料高が、畜産農家を直撃。
化学肥料も大幅値上げとなっている。

　今夏は気象庁の３カ月予報通り、早くも各地で猛暑が続いている。
適度な降水を伴えば、稲作には追い風となろう。
一方、高齢者の野良作業中の熱中症が心配だ。
岩手・宮城内陸地震の復旧が遅れ、
被災地で無念の夏を過ごす農家の存在も忘れてはならない。

　優れた農作物と水産物は、厳しい地形や気象・海象を克服してとれる。
その食料は安全・安心かつ高品質と評価が高い。
だが、燃料・飼肥料の価格高騰は生産者の自助努力の限界を超えており、
政策支援が必要だ。
農業と漁業を国民全員の死活問題として、
国家百年の計を立て、実現する千載一遇の機会としたい。

　食料自給率が３９％という悲惨な数字では、国家の体をなしていない。
食料輸入先の中国、オーストラリア、米国も洪水、干ばつの自然災害が多く、
土壌劣化も激しい。
生産力不安の内憂を抱え、
輸出量確保は「天まかせ」と言っても過言ではないだろう。

　今や、あらゆる自然災害や天候異変を想定し、
持続可能で環境に配慮した農林漁業の立て直しが、
日本の食料危機を救う唯一最大の政策だと考える。
　　　　　　　　　　
　プロフィル
　高津　敏　１９５０年福岡県生まれ。
北海道大学水産学部卒。
東海水産の巻き網漁船・東海商船の航海士として世界の海をめぐる。
８９年に気象情報を防災・環境保全などに役立てる
「気象情報システム株式会社」を設立し代表取締役に就く。


　
【 e健康生活　】　

「　桑葉エキスが糖尿病予防に有望　」　　2008年07月23日の日記より

東北農業研究所センター寒冷地バイオマスチームは、
桑葉エキスが糖尿病予防に有望なことを突き止めた。
これが実現すれば、
国民的な病気である糖尿病と遊休桑園の問題を一挙にに解決できると期待されている。

状況　）

１）桑葉には、血糖値の上昇する物質、
１ーデオキシノジリマイシン（ＤＮＪ）が含まれ、
糖尿病の予防効果の検証が期待されていた。
２）桑葉のＤＮＪ含有量は品種や収穫時でばらつきが多く量もわずか。
３）研究チームは、ＤＮＪを多く含むカプセル入りの桑葉エキスを作り、
人間への効果を調べた。

結果　）

１）桑葉エキスの摂取により食後の血糖値上昇を抑制し、
その結果インスリン値も抑制した。
２）また、連続摂取しても、低血糖など有害な症状は起こらなかった。

桑園の状況　）

１）夏の暑い時期の若葉にＤＮＪが多く含まれ、
品種別では野生に近いものに多く含まれる。
２）福島県では、養蚕の衰退に伴い、桑畑の遊休農地化が進んでいる。
３）桑の栽培面積は、１９８９年に比べて、
２００８年では、１.４％に激減している。
４）今後の「桑葉効果」に期待が寄せられている。

（　農業新聞７月２１日より編集　）

感想　）

本記事を拝見して、物の栄枯盛衰を感じる。
明治から昭和初期にかけ、桑畑は黄金の畑だった。
農家の仕事は厳しかったようだが、
桑のカイコ（土地の人はおカイコさんと呼んでとても大事にした）
からとれる繭は、当時の最高級品の絹となり、貴重な輸出品目だった。
貧しい農家の娘の出稼ぎ先が絹織物の工場だった。
当時の状況は、「女工哀史」に詳しい。

さて、石油からナイロンが生まれ、時代は急転。
工場は次々に廃止され、桑畑も昔日の栄華のよすがを点々と残すだけ。

ここに、健康食品としての機能に注目が集まったことになる。
記事にあるとおり、桑の栽培面積は激減しているようだが、
再度登場してほしい桑畑である。

今や、女工哀史ならぬ、高齢者哀詩が現実的になりつつある。
団塊以上の年齢の人々は、後１０年もすれば次々に後期高齢者となる。
もはや、大食いはしないだろうが、多くの人は血圧と血糖値を気にしている。

この夏は、猛暑となっているが、
１つＤＮＪがたっぷり含まれる若葉の桑畑で将来のことを
想って見るのも良いのではないか。
烈火のごとき真っ赤な夕日が、桑畑の向こうに沈んでゆくのを眺め、
時を休んでみるのも有意義なひと時だろう。


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◎元気堂
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【健康・美容・ダイエットのウソなの？ホントなの？】

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　 健康・美容・ダイエットのウソなの？ホントなの？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
★第624号★
2008/07/25
発行部数60,333部
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--- Produced by ローカロ生活 ---


---＜目次＞-----------------------------------------------------
1. 今日のウソなの？ホントなの？
2. 解説
3. 店長菊ぴぃのコメント
4. 編集後記
----------------------------------------------------------------


◇◆◇ 今日のウソなの？ホントなの？ ◇◆◇

・疲れたとき甘いものを食べると、さらに疲れることもある。









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　　　　 答え：○（ホント）


◇◆◇ 解説 ◇◆◇

・糖分は即効性のエネルギー源なので、エネルギーを使い切って
ヘトヘトのときの甘いものは効果的。

　でも糖分はエネルギーに変わるとき、疲労回復に働く
　「ビタミンB1」を使います。

　だからビタミンB1もきちんと補給しないと、
　消耗してさらに疲れを感じることも。

　運動の後に甘い清涼飲料を飲み続け、
　ビタミンB1欠乏症「かっけ」になってしまった例もあります。

　甘いものはほどほどに、疲れたらまずは食事を
　しっかり摂りましょう。
　
　【監修】
　 株式会社Eat Smart　管理栄養士/NR
　　 長谷川　祐子


◇◆◇ 店長菊ぴぃのコメント ◇◆◇

・へ～！そうなんですね～。
　疲れたときの甘いものってなんだか良いようなイメージが
　あるのですが、それも適量であれば　ということですね。

　甘いものばかりで満たすのではなくて、しっかりとごはんを
　食べてエネルギーを補給するようにしましょう(*^ー^*)


◇◆◇ 編集後記 ◇◆◇

・今日７月２５日は、「かき氷の日」です。
　なつごおり　の語呂あわせで制定されたようです。

　たしかに、この暑い時期には
　ひんやりする食べ物がもってこいですよね！

　うちでもかき氷機が大活躍していますよ♪
　
　食べすぎは冷えの原因だったり、お腹を壊してしまう原因に
　なりかねないので、みなさんご注意を(^^)


●○●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●○●
○● 　　 カロリーの低いカレーがあった！　　　 　　 ●○
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----------------------------------------------------------------
　　　弊誌は、等倍フォントでご覧ください。
┏━━┳━━┳━━┳━━┳━━┳━━┳━━┳━━┳━━┓
┃ ず ┃ れ ┃ て ┃ 見 ┃ え ┃ ま ┃ す ┃ か ┃ ？ ┃
┗━━┻━━┻━━┻━━┻━━┻━━┻━━┻━━┻━━┛

四角が、ずれていませんか？　文字はきちんと入っていますか？

ずれて見える方は、下記のページを参考に設定変更して下さい。　

説明→ http://help.mag2.com/115.html
きれいに、ずれずに、見ることができます。
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きもの人通信■秋に向けてのきものの装い

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○○ ●＊● 女将が選んだきものを通して、素敵な生き方のお手伝い
　 　 ●● http://kimono-bito.com
　おしゃれな働く女性のためのハイクオリティーきものサイト
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
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━＜　もくじ　＞━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　１）私が一番フォーマルなきものにお勧めしたい帯！
　　　お茶を愛する人の帯！29日までのお品です。
　　　http://www.kimono-bito.com/gds/0432/index.htm
　
　２）きもの遊びの会開催中！26日（土）27（日）営業中！
　　　本場結城紬と滝沢先生のきものをご覧いただけます。

　 ３）秋に向けてのきものの装いアドバイス　募集中！
　　　http://www.kimono-bito.com/z-80502aki-kimonoyosooi/index.htm

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　こんにちは　きもの人の伊藤康子です。
　http://kimono-bito.com/
　
　明日は浅草の花火大会で、友人が開催する浴衣の会に参加させていただきます。
　笹島先生もご出席で、

　　笹島先生も浴衣ですか？　ってお聞きしたら

　　はい、そうですよっ！
　　足袋と砕けたお草履ですって。

　きゃっ！楽しみです。

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★　
　１）私が一番フォーマルなきものにお勧めしたい帯！
　　　お茶を愛する人の帯！29日までのお品です。
　　　http://www.kimono-bito.com/gds/0432/index.htm
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

　フォーマルなおきものの時は、帯がとても目立ちます。

　正面でも後姿でも　遠くからでも　近距離でも

　とにかく！帯は目立つのです。

　もう、帯比べ！というシーンが沢山有ります。

　お茶会でもそうですよ。

　お茶のお手前は、帯見学という場面が多くなってしまいます。

　そんな重要な帯ですが、着られる方を引き立てて
　きものに合わせやすい格調高い帯

　という点で、今回ご紹介させていただいています
　永楽善五郎の帯は、ピカイチ！だと思います。

　永楽善五郎は千家十職の一つ「土風炉・焼物師」であり
　代々土風炉（どぶろ）茶碗などを製作しています。
　中国や朝鮮の陶磁器、さらには南蛮物や仁清などの
　茶陶の写し物なども精力的に製作しています。

　その永楽善五郎好みを見事に袋帯に表現したものです。

　これだけ沢山の永楽善五郎をご覧いただけるのは
　7月29日までの限定です。

　是非、秋からのあなたの着姿に加えて下さいませ。

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　２）きもの遊びの会開催中！26日（土）27（日）営業中！
　　　本場結城紬と滝沢先生のきものをご覧いただけます。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★　

　現在、↓のようにきもの遊びのを開催しています。
　http://www.kimono-bito.com/z-61030kimono-asobi-3/index.htm

　今回は、帯の正解を知る！がテーマです。

　帯は、その方の個性を一番表現してくれる部分ですが
　個性！というご自分を捕まえることが皆様なかなか出来ないようです。

　そんな方にお勧めが、
　■伊藤康子のきものライフコンサルティング　です。
　http://www.kimono-bito.com/z-70213cordinate/index.htm

　きもの遊びの会では、お気軽に沢山の帯をご覧いただけますし

　27日（日）は、自分らしい帯とは？　のお話をさせていただきます。

■きもの遊びの会

　日時：7月30日（水）まで
　　　　11時～18時

　場所：日本橋　きもの人
　　　　東京都中央区日本橋蛎殻町１－６－９
　　　　日本橋岩山ビル６F
　　　　TEL：０３－５６５２－６８６８
　　　　http://www.kimono-bito.com/z-41115map/index.htm

きもの遊びの会のお申し込みは↓をshop@kimono-bito.comまでお送り下さい。

━━━　きもの遊びの会に参加します！━━━━

　氏名：

　ご住所：

　お電話：

　メールアドレス：

　ご来店ご希望日時：　　日　　　時
　
　ご覧になりたいものやご相談内容を具体的に：


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３）秋に向けてのきものの装いアドバイス　募集中！
　　　http://www.kimono-bito.com/z-80502aki-kimonoyosooi/index.htm
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

　秋に向けてのきものの装いアドバイスをお受けになりたい方に
　実際にお会いしてアドバイスさせていただくものです。

　　○面談時間2時間　日程は調整の上決定

　　○実際に見せていただくもの（お送りいただくかご持参ください）
　　　お持ちのきもの2枚、帯3枚、小物（無制限数）まで

　　○コーディネートアドバイス料：26,250円

　お申し込みは、↓のページからか
　http://www.kimono-bito.com/z-80502aki-kimonoyosooi/index.htm

　↓をshop@kimono-bito.comまでお送り下さい。

━━━　秋に向けてのきものの装いアドバイス応募します！━━━━

　氏名：

　ご住所：

　お電話：

　メールアドレス：

　お持ちのおきもののことやお困りのこと・ご希望を具体的に：


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
　お問い合わせは、shop@kimono-bito.comまたは、03-5652-6868まで
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

【もっと素敵に！きもの人通信80725】
　URL　http://kimono-bito.com/

　発行人：きもの人女将　伊藤康子
　◆女将の日記は
http://kimonobito.blog119.fc2.com/

　◆メルマガ【もっと素敵に！きもの人通信】のご登録解除は
　http://www.kimono-bito.com/merumaga.htm

　◎毎朝7時にお届けする女将からのメッセージ
　　携帯メルマガもお読み下さい。↓からご登録下さい。
http://www.kimono-bito.com/merumaga.htm
　
　〒 103-0014　東京都中央区日本橋蛎殻町1-6-9　
　株式会社　きもの人（きものびと）
　http://www.kimono-bito.com/
　TEL:03-5652-6868　FAX　03-5652-6869

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▼フォーマルなおきものの時は、帯がとても目立ちます。29日まで限定！
http://www.kimono-bito.com/gds/0432/index.htm
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　○　　　　　┃き┃も┃の┃人┃通┃信┃
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　明日は浅草の花火大会で、友人が開催する浴衣の会に参加させていただきます。
　笹島先生もご出席で、

　　笹島先生も浴衣ですか？　ってお聞きしたら

　　はい、そうですよっ！
　　足袋と砕けたお草履ですって。

　きゃっ！楽しみです。

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　　　お茶を愛する人の帯！29日までのお品です。
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　フォーマルなおきものの時は、帯がとても目立ちます。

　正面でも後姿でも　遠くからでも　近距離でも

　とにかく！帯は目立つのです。

　もう、帯比べ！というシーンが沢山有ります。

　お茶会でもそうですよ。

　お茶のお手前は、帯見学という場面が多くなってしまいます。

　そんな重要な帯ですが、着られる方を引き立てて
　きものに合わせやすい格調高い帯

　という点で、今回ご紹介させていただいています
　永楽善五郎の帯は、ピカイチ！だと思います。

　永楽善五郎は千家十職の一つ「土風炉・焼物師」であり
　代々土風炉（どぶろ）茶碗などを製作しています。
　中国や朝鮮の陶磁器、さらには南蛮物や仁清などの
　茶陶の写し物なども精力的に製作しています。

　その永楽善五郎好みを見事に袋帯に表現したものです。

　これだけ沢山の永楽善五郎をご覧いただけるのは
　7月29日までの限定です。

　是非、秋からのあなたの着姿に加えて下さいませ。

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　２）きもの遊びの会開催中！26日（土）27（日）営業中！
　　　本場結城紬と滝沢先生のきものをご覧いただけます。
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　現在、↓のようにきもの遊びのを開催しています。
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　今回は、帯の正解を知る！がテーマです。

　帯は、その方の個性を一番表現してくれる部分ですが
　個性！というご自分を捕まえることが皆様なかなか出来ないようです。

　そんな方にお勧めが、
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　27日（日）は、自分らしい帯とは？　のお話をさせていただきます。

■きもの遊びの会

　日時：7月30日（水）まで
　　　　11時～18時

　場所：日本橋　きもの人
　　　　東京都中央区日本橋蛎殻町１－６－９
　　　　日本橋岩山ビル６F
　　　　TEL：０３－５６５２－６８６８
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　　○面談時間2時間　日程は調整の上決定

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