1月19日

朝：ご飯一杯、卵焼き1個、味噌汁（エノキ、ほうれん草）、冷え性改善中国茶（効果は色々）

昼：ツナサンド2個

夜：めかぶ、ハム3枚、魚（白身）、中国茶、ヤキソバ（野菜だけ）

我が家の体重計は、震災で壊れてつかえませんのでｗｗ

測定ができない・・・。かわねば・・。

地元にタニタ食堂できないかしら＠＠＠

東京まで1カ月通うか・・・。