大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
新しい年に入ったと思ったら
もう２月も節分が終わり
恵方巻も食べ終えて
４週間しかない２月の１週間が
過ぎようとしていますね
１か月って本当に
早いですね～
皆さま、今年の目標に向けて
少しは前に進めましたでしょうか。
目の前にある仕事や家事で
日々手がいっぱいで
これもしたいあれもしたいと
頭の中では考えているのに
いっこうに前に進まない💦
そしてあっという間に１か月
数か月、１年が過ぎてしまう。。。
私も忙しい会社員時代は
忙しすぎて
自分が何をどうすれば良いのか
考える時間の余裕すら
ありませんでした。
目の前にあることを
こなすだけで精一杯の時って
考えるエネルギーが
残されていないんですよね。。。
いわゆる思考停止状態。
あまりに忙しい状態が何か月も続くと
鬱状態になり
実はとっても危険。。。
会社員時代だった１１年ほど前
持ち帰り残業が続き
身体の不調サインも
出ていたので
上司に相談したことが
ありましたが
「みんなも大変な中、頑張ってるから
えつこ先生ももうちょっと頑張って！」
（フルタイム英会話講師でした）
と言われ
とうとう
忘れもしない２０１４年の
新年明けの初仕事、新年合同会議の日
突然、出勤できなくなってしまいました。
それから約１年後に
同じ系列会社が運営する
キッズ英会話学校で
過労による講師の自殺事件があり
とても他人事とは思えませんでした。
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急に出勤できなくなった日から
３か月間、休職し
なんとか職場復帰することが
出来たのですが
あのまま出勤し続けていたら
心身ともに疲労困憊して
大変危険な状態になっていたかもしれない
と思うと
「超多忙状態」は身体を蝕む
怖いもので
軽視できないと思っています。
ここまでくることは
そうそうないかもしれませんが
目の前のことでいっぱいいっぱいで
自分の本当にやりたいことが
なかなか出来ていないとしたら
まずは「休む」これが一番大切
充分休んでから
私を救ってくれたのは
身の回りの整理と整頓でした。
自分の持ちものの整理整頓を
小さな引き出しから
徹底してやったことで
働き方も
考え方も
生き方も
すべて変えられました。
物が整うと
自分の頭の中も
だんだん整うみたいで
本当に私が大切にしたいことって
なんだっけ？
と
当時の働き方にも
疑問を持つようになりました。
物を整理するということは
要る・要らないを
頭で考える作業
人生においての
要る・要らないを考える力も
いつのまにか鍛えられます。
このブログを読んでくださっている方が
少しでもラクに快適に
心の声を聴いて
自分にとって本当に「大切なこと」を
発見するきっかけが
持ち物を整理整頓することから
始まればいいなと
心から願っています
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クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「主は、すべてのわざわいから、
あなたを守り、
あなたのいのちを守られる。」
（聖書 詩篇１２１篇７節）
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