大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
昨日のブログの続きです。
心の中にずっとある願いや願望を
叶えるためにおススメなのは
ノートに書いてみる
そして
それをやる！と決めること
でした。
ノートに書いたことの中で
少しハードルが高めのものや
やるといいのは分かっているけど
面倒だなと思ってしまうことも
あると思います。
私にとっては
「筋肉をつける運動をする」
というのがその１つでした。
筋肉をつけたかった理由は、
体力や筋力をつけることで
毎日の仕事や生活の中での
行動量を増やしていきたい！
という想いが強くあって
そのためには
一定の運動によって
ある程度の筋肉を鍛えることの
大切さを学んだからでした。
体力と筋力があれば
この先何年も
心身共にいつも元気で健全でいられる
前向きにものごとをとらえて
自分の仕事のアイデアも
どんどん浮かぶんじゃないかな♪
と
私にとっては
なんだかワクワクする未来が
想像出来たので
やらない選択肢はありませんでした。
それから
大人バレエレッスンに通い始め
昨年はバレエの発表会にまで
出る機会が与えられ
今ではこれまでにないほど
健康で元気で美意識も高まり
自分の身体のベスト体重を
キープ出来ています。
そう。
心の中の願いを叶えていくため
ちょっとハードルが高めのことは
その先にある未来に
ワクワクすること
なんです。
ただなんとなく
こうなったらいいな💗
くらいの気持ちでは
そのハードルは超えることは
難しいかもしれません。
私は自分の仕事や生活の
未来のワクワクのために
ちょっとハードルが高めの願望を
達成することが出来たし、
体力と筋力を鍛えるどころか
バレエのおかげで
美意識も高まりました♪
なぜあなたはそれを叶えたいのか
それを叶えた先には何が待っているのか
それを具体的に想像してみることが
とっても大切♪
想像した未来にワクワクが止まらないなら
そこからの行動量が加速するので
未来が変わっていくんです
なぜあなたは片づけをしたいのですか？
家の中をすっきり片づけた先には
どんなワクワクが待っていますか？
そこがハッキリしたら
あなたの願望は必ず叶っていきます。
２０２４年はまだ始まったばかり。
今年のあなたの願望を
まずはノートに書いてみること
そしてそれを叶えた先にある未来に
ワクワクしながら
叶えていきましょう
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クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「幸いなことよ。
すべて主を恐れ、主の道を歩む者は。」
（聖書 詩篇１２８篇１節）
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