大阪市住吉区

 

クリスチャン★整理収納アドバイザー

はしもとえつこです。

 

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いつもご訪問いただき

ありがとうございます☺︎ 

 

 

 

ふと気がつくと
 
なんだか心が疲れている
 
 
 
そんなときは
 
誰かに気を使い過ぎていたり
 
誰かのために
 
頑張り過ぎてる
 
ときかもしれません。
 
 
 
 
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誰かのために
 
何かをすること
 
これは一見
良いことに聞こえますが
 
 
誰かのために頑張るには
 
まず自分の身体と心が
 
健康で健全でないと
 
頑張れません。
 
 
 
 
そして
 
モヤモヤが
つもりつもると
 
 
自分の身体を壊してしまう
 
 
私も
 
かつての自分の経験から
 
時々そんなことを
振り返りながら
 
 
お片づけ訪問先で
 
片づけや家事に追われて
 
ちょっとお疲れ気味の
 
忙しい女性達を見て
 
改めて実感する
 
今日この頃です。
 
 
 
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責任感の強い人ほど
 
 
自分が頑張り過ぎてしまう
 
傾向があって
 
 
 
自分の中でキャパオーバーな家事も
 
育児も仕事の残業も
 
すべて引き受けてやってしまう
 

 

 

 

これって

 

意識的ではなく

 

 

ほとんど無意識の中

 

やってしまっていることが

 

多いかもしれません。

 

 

 

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私自身がそうだったし

 

 

 

今でも気づけば

 

同じようなことを

 

やりそうになっている自分に

 

 

はっとすることがあります。

 

 

 

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なんだか疲れているな。。

 

 

と思ったら

 

 

自分が無理し過ぎていないか

 

 

時には立ち止まって

 

 

「大丈夫?無理してない?

 

 

と正直に自分の心に

聞いてみることに

しています。

 

 

 

 

とはいえ、

 

 

 

昔からのクセや習慣は

 

 

なかなか簡単には

 

なおらなかったりするのですが

 

 

 

自分を健全に保つことも

 

誰かのために動けるようになるために

 

必要不可欠なこと

 

 

 

自分の気持ちに正直になる

 

 

無理しない

 

 

 

 

 

心身共に

 

健全であるほうが

 

 

気持ちをちゃんと

相手に伝えることが出来たり

 

 

そしたら案外

理解をもらえたり

 

 

 

そのほうが

 

 

お互いに気持ち良い関係を

続けられるし、

 

 

 

より深い関係に

なることがありますおねがい

 

 

 

 

 

無理しすぎる

 

頑張り過ぎるは

 

自分にとっても

 

周りにとっても良くない

 

 

 

だから、

 

 

自分が頑張り過ぎてるかも

 

 

無理してるかも

 

 

と思ったら

 

 

立ち止まるサインだと

思って

 

 

 

まずは自分を1番に

 

大切にしてあげてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 
 

お片づけサロン@オンライン

 

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対面サロンの様子は

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部屋とココロを整理する

クリスチャン★整理収納アドバイザー

はしもとえつこ

 

「神さ私たちの味方であるなら、

だれが私たちに敵対できるでしょう。」

 

(聖書 ローマ書 8章31節

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