大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
ゴールデンウィークの最終日２日は
ここ大阪はどしゃぶり続きでした。
洪水や浸水で
大変な地域もあったようですね。。
皆さまの地域は
大丈夫でしたでしょうか。
そしてこのゴールデンウィーク
今回のお休みこそ片づけたい！
と思っていたのに
なかなか思うように行かなかった方も
おられるでしょうか。。
部屋をすっきり綺麗に
片づけたい★
丁寧に暮らしたい★
体重を落として綺麗でありたい★
などという願望は
誰しもが
少なからずあるかと思います。
私の友人は
アラフォー、アラフィフ世代
みんなとっても
可愛くて綺麗で肌ツヤで素敵
肌や髪もお手入れしてて
スリムでスタイルも良くて
私にとって
いつも刺激的な女性たち
みんな美意識が高く、
それなりにちゃんと努力もしていて
外見も内面も磨くために
自分で出来ることを
ちゃんとやっています。
外国人になりたい！
肌の色を変えたい！
背が高くなりたい！
などは、
身体的にも
自分でコントロール範囲外なので
難しいですが
ヤセたい！
家を綺麗にしたい！
髪や肌を綺麗に保ちたい！
という願いは
自分でコントロール
しようと思えば
実は出来てしまう♡
水をしっかり飲んで
身体の老廃物を
しっかり出す
とか
お肌の潤いキープを
こまめにする
とか
目に見える範囲だけでも
まずは片づけてみる
とか
お片づけのプロに頼む
とか
砂糖や小麦粉を
減らしてみる
とか。
そういうことを
一つ一つ考えてみると
案外自分でコントロール
出来てしまうことって
たくさんあるなーって思います
変わりたい！
変えたい！！
と思う何かがあるなら
まずはその想いに
しっかり向き合うこと。
あ、私って
今こんなこと
考えてるんだなーって
考えている自分を
冷静に見つめてみる。
そして
その願いがかなったら
どんな気持ちに
なるだろう？
って具体的に
想像してみたら
行動せずには
いられなくなるかもしれません
私も筋肉をつけたい
健康的な身体づくりをしたいと
ずっと思っていたので
昨年から
大人バレエレッスンに
通い始めました。
そしたら数か月経った頃から
体型に変化が表れて
健康的に体重を落とせて
食生活も変わりました。
ちょっとした意識で
生活に変化がみられると
めちゃめちゃ嬉しいし、
なんでもっと早く始めなかったんだろうって
今は思えます
願いをちゃんと
カタチにするために
今日、
自分でコントロールできることから
始めて行きましょう
お片づけサロン＠オンライン
ご希望日に合わせて
随時開催致しています☺
（※サロンは約２～２時間半です）
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オンラインでのサロンの様子は
部屋とココロを整理する
クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「天の下では、何事にも定まった時期があり、
すべての営みには時がある。」
（聖書 伝道者の書３章１節）
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