大阪市住吉区
『NEW ME』発見 お片づけメソッド主宰
整理収納アドバイザーの、
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
さてさて
元旦から作り始めている
「２０２２年に叶えたいリスト」
今のところ８３個完成です（笑）
（全部は恥ずかしすぎてお見せできませんが、ちょっとだけ♪）
詳細はこちらのブログからも
１００個書くって
なかなか大変だけど
同時に
自分の心に意識的に
耳を傾ける時間が
とっても多くなっています
このリストを書いているだけで
私自身と向き合う作業になり
ずっとやってみたかったけど
出来なかったことを
今年こそはやろう♡
という意気込みに
繋がったり
今年は難しそうだけど
来年はいけそう♪
とか
そんな風に
意識することで
「いつか叶えたい」と思っていたことが
現実に叶えられそうな兆しが
見えるので
新年早々
めちゃくちゃ気持ちが
上がっています
「健康・美容」
「片づけ・起業」
「神さま・聖書」
「趣味・教養」
「行きたい場所」
「その他」
などなど
１０項目くらいに分けて
それぞれの項目ごとに
１０個ずつ書く
というやり方で
「健康・美容」部門が
１２項目くらいになったので（笑）
「その他」部門を
減らしたりしながら
ルールを決めすぎずに
ゆる～く書いてます
そのリストの中で
さっそく元旦から
実行していることは
水分をこまめに取ること
特に冬は寒くて
どうしても水分を
控えてしまいますが
温かいお茶や紅茶も
こまめに取るように
意識しています
（美容と健康のために♪）
普段
叶えていきたい
と思っている
ほんの小さなことでも
こうして文字にしてみると
自然と意識して
行動に移していくことが出来ますね。
１年間で１００個もあれば
どれだけ達成できるか
意識レベルで
変わってくるような気がして
なんだか新年から
ワクワクが止まりません
叶えたいことを
たくさん文字化してみるだけで
なんだか実現出来そう！
が見えるので
おススメです
私はなんでも自己流に
アレンジする方が
心地良いので
ゆる～く
進んで行きそうですが
そんなお話しも
今月２２日のサロン内で出来たらと
思っています
お片づけサロン＠オンライン
今月は
１月２２日（土）１３：００～１５：３０
です。
（zoomで開催いたします）
ぜひ、ご参加くださいね♡
【お申込みはこちらから】
対面サロンの様子は
こちらから＾＾
オンラインでのサロンの様子は
「コーチング×片づけ」で
部屋とココロを整理する
『NEW ME』 発見 お片づけメソッド
はしもとえつこ
「御霊の実は、
愛、喜び、平安、寛容、親切、
善意、誠実、柔和、自制です。」
（聖書 ガラテヤ５章２２～２３節）
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