大阪市住吉区
『NEW ME』発見 お片づけメソッド主宰
整理収納アドバイザーの、
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
ある日
YouTubeで
私の目に飛び込んできた
とあるタイトル
「お金をかけないで美肌になる方法」
なにそれなにそれ知りたーい！！
と思わずクリック（笑）
見ると
あの高須クリニック院長
高須克弥さんのご子息
高須幹弥さんのYouTubeチャンネル
（お父さんに似ていらっしゃる）
おっしゃっていたのは
紫外線から肌を守ること
バランスの良い食事をすること
たばこやお酒を飲まないこと
メイクをしっかり落とすこと
睡眠をしっかりとること
ストレスをためないこと
をその理由と共に
わかりやすく説明されていました
全部
もう既に知っていることだけど
改めてやっぱり大切なんだな♡と
心に刻まれました。
この基本的なこと
数年前の
英会話講師時代の私
ほとんど出来ていなかったー💦
当時は
夜９時までレッスンがあって
夜遅くまで仕事をしていたので
食事は偏っていたし
お酒も遅くから
飲みにいったりしてたし
睡眠不足は毎日
過労からのストレスもあった(;'∀')
（英会話講師時代のわたし）
ちゃんと守れていたのは
紫外線防止と
メイクをきちんと落として寝る
ことくらいだったかも。
整理収納アドバイザー
メインのお仕事になって以来
大好きな「片づけ」が
仕事として成り立つ
このシアワセ♡
勤務時間も朝昼メインで
食事もバランスよく摂れ
大きく激変したことは
バランスの良い食事
７～８時間睡眠
ストレスがあるどころか
月～土までの仕事の毎日が
楽しすぎる！！
吹き出モノや
すぐに
できものが出来やすかった
お肌も
少しずつ変化がみられ
肌の状態がとっても良いのです
（嬉しいーーーー♡）
それもこれも
モノを整理したことで
どうしたら
自分が心地よい毎日を
過ごせるかを
もっと深く考えるようになったこと
が原点にあるような
気がしています。
モノを片づけたことが数年後
お肌にも
影響することになるなんて
想像もしていませんでした♡
美肌につながる
お片づけ
片づけの
第２次、３次効果は
とめどないです
次回のお片づけサロン＠オンライン（zoom)
２月２６日（土）１３：００～１５：３０
です。
※お申込み開始は
１月３１日（月）２０時より開始します
対面サロンの様子は
こちらから＾＾
オンラインでのサロンの様子は
「コーチング×片づけ」で
部屋とココロを整理する
『NEW ME』 発見 お片づけメソッド
はしもとえつこ
「愛は寛容であり、愛は親切です。
また人をねたみません。
愛は自慢せず、高慢になりません。」
（聖書 Iコリント１３章４節）
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