bike morning [E:bicycle]
The sky is blue~~~ ! 画像をクリックすると拡大します[E:spade]
おはようございます。日曜日の朝は、道路が空いてるのでうきうき。
昨日の大雨がうそのように、青空が広がり、気持ち良い快晴!
途中のカフェで、今朝は元気の出るマンゴージュースを飲みました。ついでに、サンドイッチも注文しました。こういう日もあり[E:lovely]
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Early-morning, went cycling, unclouded blue blue sky and dazzlng morning sun.,so~~beautiful
lunch: チャーハン(卵・大根の葉っぱ・サラダオイル・塩・調味料)鰆の西京漬け・新玉ねぎの酢味噌和えサラダ(人参、若菜・酢味噌)・コーヒー
今朝は自転車で走りました。空は雲ひとつない青空が広がり[E:sun]、まばゆいばかりの朝陽。こんな朝は、サングラスをしているのがもったいない。 仕事の合間のお昼は、簡単ランチ。 近所の方にいただいた、鰆(さわら)の西京漬けを焼き。それに、大根の葉っぱを炒めたチャーハンに。 子供のころ、飼っていたいた鶏に大根の葉っぱを刻んでいたので得意です。[E:happy01] 春の新玉ねぎを輪切りにしたサラダは、水でさらさなくても、しゃきしゃきで甘く美味しいです。take25min.
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breakfast: コロッケ(新じゃが4個、豚の薄切り、小麦粉、卵、パン粉、塩、胡椒、サラダオイル)・ホースラデッシュ・オレンジ、春菊・ ハーブティ(ワイルドミント)
昨晩から朝一番に、コロッケを作るって決めていたので朝の5時から挑戦。新ジャガを使いたかったのです。冷蔵庫の豚の薄切りを代用して、包丁でチョップしてひき肉にしました。フレッシュオイルでからりと揚げると、さくさくのコロッケは朝からいただけます。やっぱり新じゃがは元気が詰まっています。[E:shine] 近隣の農家が100円で出していた色の綺麗なホースラディシュは、ものすごく新鮮。でも、小さいのに辛い大根でした。オレンジに混ぜたのは、ベランダの春菊の葉っぱ。
ベランダの都忘れな草がいくつも愛らしい薄紫の花を咲かせました。去年の思い出のミントの鉢植えから、新芽を摘んでハーブティにしました。冬に一度硬くなったミントの葉っぱたちは、春ですね、柔らかな新芽にかわりました。早朝降っていた[E:mist]雨も上がり、爽やかな朝です。 [E:bud]
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touring by bicycle, The Yamashita Park near Yokohama Bay
今日は日曜日、仲間3人で山下公園まで自転車を走らせました。
みんな早朝、それぞれの家を出ました。
わたしは、一番近くて片道8K。1人はおそろしく遠くから、もう一人も結構遠くから![]()
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久々の山下公園は、日曜日の早朝とあってがらがら。
すこし肌寒かったけど気持ち良かったです。
そんな公園の片隅に(大桟橋寄りの一番端のローソンの近く)、こんな
お花のモニュメントを見つけました。名前は
≪希望丸≫![]()
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べニア板の手作りの船ですが、大震災の復興へのメッセージ船でした。
この船には、希望と言う名の、可愛くて元気な花達が
いっぱい詰まっていました。![]()
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