2011

Welcome♪

さぁ、新しい年が始まりましたよ

慌しくあっという間に過ぎ去った2010年。

2011年は毎日を丁寧に、そして感謝のココロを大事に、過ごしてゆきたい。

2011年も笑ってこ(^-^)/

Hope 2011 brings LOVE & PEACE to all of you

走り納め♪

2010年に感謝の気持ちを込めて

ちょっとbreak☆

お節料理作りも一段落して、やっと一息

ここ数年、大晦日はお掃除にお節作りと大忙しバタバタな１日だけど、お節を作りながら今年１年を振り返る時間がとても好き
なんか、胸の奥にじんわりした想いが込み上がる。



さて、仕事に戻るかな

#238

大阪国際女子マラソンのナンバーカードが届きました

昨日は府陸主催、今年最後の練習会へ参加@皇居
体調をみて、予定の40k～30k+5kへ変更。4'40~45/k

納得行く走りは出来なかったけど、あと1ヵ月、出来ることをやって行こう

アフターは恒例の忘年会へランナーはお酒強いヒト多いね。。胃腸も鍛えられるからカシラ

しかし今月はよく飲んだなー。笑
今年、頑張った自分へのご褒美酒ね


good day

忘年会その3～w/buddy

コラーゲン鍋

生レバーと生の牛肉は絶品でした

気心知れた仲間とほっこり良い時間
楽しかったね

ありがとう


about last night

HELLO♪

to ya!


＼(^o^)／

忘年会その2～w/friend

よく飲んで、よく笑って、よく食しました。
はい



つづく




good day

Soy cheese cake for Christmas

毎年クリスマスケーキはガトー・ショコラを焼くのだけど、お砂糖たっぷりなケーキは母がNGな為、ヘルシーに豆腐のチーズケーキを焼きました

このケーキ、登場率高めだけど。笑

美味しく出来ました

喜んで食べてくれたので、良かったよ

Happy Christmas

Note:
*今回は別立てナシ。ずっしり、しっとりと良い感じ。
*レモンを切らしていたので、金柑を使用。2~3個/次回は金柑を刻んで入れてみよう。
*新しい型を使用。分量とマッチして、膨らみもグー。

Happy Christmas

So this is Christams

What have you done another year over

New one just begun and so this is Christams...

I hope you have a fun The old and young

A very Mery Christmas and Happy new year

let's hope it's a good one without any fears



So this is Christmas for we can for strong the rich and the poor ones



So Happy Merry Christamas for black and white and for yellow one red one

Let's stop all the fight the world is so wrong



and very merry Christams and happy new year

Let's hope it's a good one without any fears...



War is over if you wanted war is over now...



Happy Christams　(War is over)~John Lennon



どの国の子供達にも平等な幸せと、笑顔であります様に



Love & Peace

2011 名古屋国際女子マラソン

エントリー用紙が届きました

しかも、イヴの今日に嬉し


2011大阪-名古屋
挑戦は始まっているよ