2011フルマラソン1歳刻みランキング
ランナーズ7月号より【フルマラソン1歳刻みランキング】
が発表されました
33歳の部で7位です。＠2011年大阪国際女子マラソン 3゜06'25
タイムは【去年】 と比べると1min遅いですのですが、順位は2つ上がりました。
今年はランナーズ購入せずネットでcheck。笑
今年もランキングの連絡をくれ、喜んでくれた石嶋さん、ゆうやへ、
ありがとう♪＾＾
そして、普段ランナーズ読まない父が何処で情報を得たのか、
今日、本屋で私の名前を見つけて嬉しそうに母に話をしていたとの事。
そんな父を微笑ましく思う娘であります。＾＾
来年の大阪は良い走りが出来るように、これからも日々精進して参りたいと思います。m(_ _)m
【岩手産カブのあっさり漬】
レシピはカットしたカブとカブの葉に塩(小さじ１程度)をパラリとふり、丁寧にもみもみします。
そこに、鷹の爪、乾燥昆布（ダシ用）を合わせて30ｍｉｎ～半日おきます。
以上、あっちゅー間のレシピでした☆
最初に頂いたカブは、生姜を利かせたダシに鶏肉とカブのお蕎麦で頂きました。カブの皮を剥いて一口にカットしたカブがとてもツヤツヤとして美味しそうだったので、思わず生のままパクリッ。
甘いー！美味しいー！！めっちゃ笑顔！＾＾
生のままでも十分美味しく頂けるので、あまり手を加えず、素材を楽しめるレシピがオススメです。リンゴ、水菜、カブのサラダも美味ですし、シンプルに蒸したカブにアンチョビソースやＥＸオイルと味噌マヨソースで頂くのもグーです♪うーん。。お腹空いてきちゃった。さっきディナー食べたばっかりだけど。笑
盛岡市菜園の皆さま、ご馳走様でした！美味しく頂きました。o(^-^)o
またカブ買いに行こうっと♪＾＾
good night
大岩手展で☆
先日のフェアでお買い上げした品々はコチラ♪
【ららいわて】岩手県産品～カブ、納豆 ＠盛岡市菜園
【回進堂】胡桃羊羹 ＠奥州市江刺区
【エピ】ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰラスク ＠花巻市桜台
【アトリエグラン】レーズンカナッペ、ゆべし２種(胡桃みそ＆ベーシック)＠宮古市宮園
【水沢米菓】おかき３種（えび豆、薄焼きしょうゆ、いさだ）＠奥州市胆沢区
どれも一つひとつが丁寧に作られていて、作り手の方々の思いがいっぱいつまっています。
そしておカブさま！！クオリティーの高さにビックリ！デス
あまりの旨さに生のままでもパクパク頂けます。これまた甘いことっ！（本気で）
また後ほどカブを使ったレシピもｱｯﾌﾟしまぁす♪＾＾
また足を運んでしまいそう。カブを買いに。。笑
@柏タカシマヤT館地下2F
5/23(月)まで開催中
お近くの方は是非お立ち寄り下さいませo(^-^)o
けっぱれ日本！(^^)／
第21回かずみがうらマラソン～その後～
先週末に、事務局より開催中止に伴う参加賞の送付と義援金に関する連絡事項が郵送されました。
必要諸経費を除いた、￥61,665,313が日本赤十字社を通じて事務局より寄託されました。
今大会の参戦は2度目になります。前回は6年前。丁度アメリカから日本へ帰国した翌年の2005年でした。確か、自身としては4本目のフルマラソンレースだった事を覚えています。
来年は必ず、沢山のランナーが笑顔でかすみがうらの街を駆け抜ける事を信じております
がんばろう日本！(^-^)/
大岩手展
買い過ぎたー
_(＞_＜)！そして試食し過ぎてお腹がいっぱいっ。。
みんなのチカラが岩手の元気！
@柏タカシマヤT館地下2F
5/23(月)まで開催中デス☆お近くの方は是非お立ち寄り下さいませo(^-^)o
けっぱれ日本！(^^)／
足下も夏の装い
走る時は勿論だけど、お出かけの際もUVAカットの日焼け止め必須です
Gift☆
オフィスに入っているcafeの店長からも素敵なギフト頂きましたo(^-^)oワタシの大好きなflavor coffee
デス
他は、弊社製品なので画像はここまで
皆さまありがとうございます
大切に使わせて頂きますo(^-^)o