こんばんは。
瑛佳です。
先日6月21日は、夏至。
とても大きなエネルギーの分岐点だったようです。
この日の前後
さまざまなサインが、身体から、出来事から
起こっていたのではないでしょうか？
私も色々なサインを受け取りました。
今もまだ続いていて
今日も、半日の間に2つの出来事からサインを受け取りました。
私の、サインに氣付く「ポイント」は、“涙”です。
理由がわからないけれど、涙が出て来る、というものです。
その時は、なんで泣けてくるのかわからないのですが。
何か、頭では「忘れた」と思っている、「実は忘れていない」感情を揺さぶって
いるのです。
なかったことにしている感情があることに氣付けといわれています
数年前から、ブログを時々読ませてもらっている川相ルミさんが
先日のメルマガでこのようなことを書かれていました。
今回の夏至は、かなりパワフルなエネルギー。
否応なしに、私たちも成長させられ
調整のサインとして
ここ最近、肉体的・精神的・物理的に不調続き、という方も多い。
体調でいうと、この症状の方が多い。
・眠くて眠くて仕方がない
・頭痛
・胃腸の不調
・関節の痛み
思い当たる方は
この夏至期間(6/21～7/6)に改善してみてほしい。
改善については
こんなふうに書かれていました。
「眠くて眠くて仕方がない」
これは、大きな変化の前の準備だそうです。
ゆっくり、罪悪感なく休むこと、だそうです。
先のことを考えず、焦らず、今最低限必要なことだけして。
「頭痛」
頭で考えすぎ。考え方が偏りすぎ。
完璧を求めないこと。
今の自分の感情に意識を向けましょう。
自然や芸術に触れ、五感を磨きましょう。
「胃腸の不調」
我慢によるストレス。
我慢をやめましょう。
人に合わせすぎない。嫌なことはやらない、断る。
悩んでも意味がないことで悩まないようにしましょう。
「関節の痛み」
感謝が欠落しています。
自分を責めたり、自分や他者を裁く思いを手放すのです。
○○すべきを、自分や他者に押し付けない。
喜びを感じたり好きなことをすることに「罪」を感じない。
ものごとを決めつけないようにしましょう。
今、私が連日のように、サインとして受け取っていたことが
ルミさんのメルマガの言葉になって、届きました。
私へのサインは、人からの言葉・ブログやSNS・TVからやってきます。
手を変え品を変え、同じメッセージを私に投げかけて来ます。
身体的には、このところ眠くて仕方がなかったです。
ルミさんは、ブログにも
昨日こんな記事がアップされていました。
3年前の投稿だそうですが
今の私にものすごく響く内容でしたので、ご紹介させていただこうと思います。
以前、ルミさんに直接お会いする機会が1度だけありました。
私の《覚醒》のきっかけとなった方、守田矩子さんが大阪でコラボイベントを
開催された時に、お目にかかれました。
もうお1人、千葉で運命学を使ったカウンセリングなどをされている沙璃さんと
3人の、豪華コラボセミナーでした。
そういえば、これも3年前でした。
その時の1枚。お三方に囲まれて撮っていただきました♡
この夏至のタイミングで
先週リアルタイムでは見れていなかった、心理学の講座の動画を見ました。
(今はコロナの影響でネットを介して学んでいます)
内容は「人格適応論」
このブログでも、何回か書いたことがあるのですが
人は6つの人格のタイプがあり
今回は、その見分け方などを学ぶ回でした。
※人格適応論とは…
交流分析の中で、近年発達してきた理論で、人の性質から6つのタイプに分類出来ると
したものです。
「人格適応論」については、こちらにも書きましたので、お読みいただけたらと思います。
↓↓↓
講座の中で
先生が話されたことに、私は反応しました。
タイプを見分けるのに
方法の1つとして、カウンセリング中のクライアントの様子を見るという所で
幼少期の影響からの話をされたのです。
幼少期の親との関わりから
学び、接し方を作っていったのが、人格の6つのタイプです。
その、小さいながらの学びの中に
「○○してはいけない(愛されない)」
があったのです。
ルミさんのブログ記事にもこんな言葉がありました。
まずは最近起こったその大きく揺さぶられる出来事を
無理やり忘れようとしたり
平氣なふりをしたり
軽く受け流したりせずに
しっかり受け止めて、しっかり感じて欲しいのです。
そして、自分に問うてみて欲しいのです。
私は 何をいけないと思っているのか？
私は 何がないと思っているのか？
私は 何を守りたいと思っているのか？
そして
その【いけない・ない・守りたい】と感じ続ける必要は
もうないということに氣付いてください。
もう
いけなくはない
【ない】ことはない
守る必要はない
ただ、今までは、そう思う必要があったということ。
過去のあなたも
今のあなたも
間違ってない。
先週4ヵ月ぶりに会った孫は今月2歳になりました
さらに
今OSHO禅タロットの深い学びを師事している冨永真生さんからも
宿題として出ているのが
この「○○してはいけない」を
あぶり出していくことです。
驚くほどピッタリと
タイミング、内容がすべて合致しています。
これは
私が「本当の自分」を取り戻す＝【目覚める】ために必要だから
すべてが同じことを言っている、という現象が
私の前で起こっているのでしょう。
これを読んでくださっている方の中にも
まさにそのようなことに遭遇している方も
いらっしゃるのではないかと思います。
今日の朝引いた、禅タロットの「今日の1枚」はこのカードでした。
毎朝投稿しているインスタグラム
に書いた言葉とともに。
火の10番のカード 「抑圧」
あなたは今まで
何を我慢してきたのだろう？
何を自分に禁止してきたのだろう？
もし今モヤモヤとして
原因不明の苦しさがあるなら
自分の「我慢」はやめるのだ。
もう「我慢の限界」まで来ている。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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