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yumゆうむのBLOG

横浜・元町のトータルビューティサロン
『yumゆうむ』のブログ

こんにちは、トータルビューティーサロンゆうむの椿です。





だんだん桜も終わりに近づいてきました。

桜の時期はあっという間です。





今日は当日のご予約で、海外(インド)のお客様がいらっしゃいました。


日本に来てまだ5ヶ月。

元町にお住まいで、サロンの前を通って気にしていただいた

みたいです。



ご予約はお電話で英語だったのですが、日本語は全く話せずで、

わたくしも英語が話せずで、それでもなんとか通じるものが

あり予約のお時間にご来店していただけました。



とても明るく、気さくな方でいろいろわかりやすく英語を

話してくれました。


聞くことはなんとかできるのですが、受け答えができないという

英語のしゃべれないなんとも苦しい感じを、

しゃべれない方であれば体験したことがあるのでは?



グーグルの翻訳にどれだけ助けられたことかと。。。



けれども、言葉が通じなくとも肌から肌へと伝わる

ものがあり、ご満足してお帰りいただけました。



肌のぬくもりを感じることは万国共通であり、

言葉があまりなくても、表情やジェスチャーなどで

コミュニケーションがとれることを実践で学ぶことが

できたと思います。


実践の勉強ができた一日でした。




横浜元町で20年

トータルビューティーサロンゆうむ

『ワークショップ参加者随時募集中!!』

少人数で1クラス70分。

身体と顔の筋肉をストレッチしエクササイズしていく

楽しみながら行えます♪


毎月第2・4水曜日、第3日曜日開催中!

詳しくはこちら





こんにちは、トータルビューティーサロンゆうむの福岡です。




わたしたちサロンのコンセプトとしてこのような

言葉があります。


「Healing for two」


ヒーリング=癒し」・・これは「治す・快復する」の

意味と、「仲直りをする」という意味があります。



「自分が自分と仲直りをする」

「心と身体が仲直りをする」

「心身が病気と仲直りをする」

の意味が含まれています。


「two」は自分と他の何かで、それを利用する

ことがヒーリングへの近道。モノでもコトでも

それが効果が得られるならいいですが、

そこに人が介在するほうがよりホンモノになると

思います。


「癒し」は2人でするのが、確実にできるポイントと

言えるのではないでしょうか。



その一人をセラピストができたらと思います。





セラピストの手にすべてをゆだねる時間、

これが究極の「癒し」になってほしいというのが

私たちセラピストの願いです。




人と人とのつながりの中でこそホントの癒しが

生まれ、決してモノから得られるものではない」のでは

と思っています。




横浜元町で20年

トータルビューティーサロンゆうむ

『ワークショップ参加者随時募集中!!』

少人数で1クラス70分。

身体と顔の筋肉をストレッチしエクササイズしていく

楽しみながら行えます♪


毎月第2・4水曜日、第3日曜日開催中!

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こんにちは、トータルビューティーサロンゆうむの椿です。




ここ最近桜が満開になって、桜を見ているだけでも心が

落ち着きます。


特に天気が良いときは、空の水色と桜のピンクの

コラボレーションが本当にキレイです。


まさにこれが「春色」。




気温も暖かくなって、春はとても気分が落ち着く季節。



昨日の雨に、今日の風邪で桜が散ってきていますが、

散った枝からはもうすでに若葉が生えてきているのも

これもいいですよね。



4月は新しいスタートの時期でもあるので、気持ちを切り替えて

新年度を駆け抜けていきたいと思う今日このごろです!!



リラックスしているときは、副交感神経が働きます。

呼吸も深くなり、身体の力が抜けています。


このときの「呼吸」について考えてみたいと思います。



「深呼吸をしてください」というと、だいたい大きく息を吸う

ことに意識がいきますが、吐いているときを意識していただき

たいのです。



吸うときは交感神経が働きますが、息を吐くときは副交感神経

働きます。




また、楽しいとき、笑いがあるとき、リラックスしているときに

副交感神経が働きます。



吐くことで副交感神経が働くので、身体がゆるみ、気持ちが

ゆったりとしてきます。



緊張したときは筋肉をこわばらせてしまうので

余計に身体が疲れたり、心も疲れてしまいます。


緊張しているかな、疲れているかな、気が苛立っている

かなと思ったら自分の呼吸に意識をしてみてください。


深く息を吐くことで少しでも身体と心に余裕ができるはずです。






そんなことをいっている私自身もまだまだできていませんが、

なるべく意識だけでもするようにしています。



そうすることで、少しでも自分をコントロールできるように

なってくると思います。




横浜元町で20年

トータルビューティーサロンゆうむ


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