こんにちは
あなたの美しさを最大限に引き出すお手伝いをする美の専門家、森 朋恵です
今日は、内面美人のお話をしますね
ダイエット情報しか興味ない方は、スルーしてください
人間関係を良くする上で、
思っていることを口に出すことはとても大切
と、いわれると「なんでも言うの？」
と誤解されそうですが、
プラスの感情の気持ちを言葉に出す事が大事なんですね
例えば、いつも同じお店で接客してくれる人が同じだったら。
私は、顔見知りの方が安心するし、
今日も笑顔で接客してくれてありがとうって思うし、
またこの人に接客されたい！って思うんです。
それを私は伝えています。
「いつも笑顔で対応してくれて嬉しい
ありがとうございます」
って伝えます。
ポイントは「嬉しい」
「嬉しい」とか「幸せ」って言われて
嫌な人って居ないと思うんです。
それを伝えるかどうか？
笑顔で喜びは伝わる。
でも言葉にされると、受け取り側まで嬉しい
そうやって幸せの連鎖を生み出す最初の人になることで
もっともっと大きな幸せが返ってきます。
思いもよらない方向から。
心に感じたプラスの感情はどんどん言葉に出しましょう
本当に嬉しい事や幸せで溢れる毎日に変わります。
ちょっとした行動の変化は大きく人生を変えます。
心穏やかに幸せになる事で
ストレスにも負けない強さを手に入れられるし、
自分を虐めるような暴飲暴食もしなくなる。
毎日24時間ある中で、嫌な事で満たされるより
幸せな時間で満たされたいじゃないですか。
忙しい時や苦手な人と居る時間が長いと
ついつい脳はそっちに目を向けてしまうけど
自分の意識次第で幸せに目を向け、感じ、癒されることができます。
そういった思考のお手伝いをする事が
私のインスタライブ「幸せのシェアタイム」です。
不定期で22:00すぎから22:30までの20分くらいを目安にやっていますので
もしタイミングが合えば遊びに来てください
幸せを感じている人ほど、内面美人になれています
