ちょっとした一言で傷ついたときは♡

あなたの周りには

味方しかいない♡

お読みいただきありがとうございます♡

内面磨きアドバイザー♡大野さくらです。

♥自分を好きになりたいあなたへ。
さくらのほっこりラブレターへ、ようこそ♡

無理をして前向きになろうとしなくていい。
あなたがあなたでいるからこそ、持っている魅力があるから…♡
そのままの自分を許し、
「後ろ向きな自分」だからこそ好きになれる♡お手伝いをしています。

▶︎大野さくらの自己紹介♡

ちょっと一つの行動を

注意されただけで

「ああ、私やっぱり

ここにいちゃいけないんだ…」

「ああ、私やっぱり

この仕事向いてないや…」

「ああ、私やっぱり

この人には釣り合わないや…」

「ああ、私やっぱり

生きてる価値なんてないんだ…」

なんて、

思っちゃうこと

あなたにはある？（ ; ; ）

誰もそこまでは言ってないって

頭では分かっているんだけど。

それでもその一言に傷つきすぎちゃって

自己肯定感、だだ下がり

私もめちゃくちゃ、

経験あるよ。

自分で自分を苦しめちゃう思考グセ、

本当に辛いよね

なんでちょっとのことで

そんなふうに

感じるのかというと、

それはあなたが

「誰かの言葉」によって

自分の自信を

保っているから。

自分に自信が持てない人に

よくありがちなことなんだけど、

自分で自信が持てない分

他人の言葉が

全てになっちゃうんだよね。

他人からの言葉で

「なんとか

自己肯定感を保ってる」

状態なの。

いつもいつでも誰かが毎日同じように

褒めてくれる人がいたら

その自己肯定感も

保っていられるかもしれないけど、

たいていの場合、

そうじゃないんよね。

だからそういう人は

自分で自己肯定感を保てていないから、

ちょっと行動ひとつ注意されたり

「ここはこうしてね」って

それまでしていたことを直されたり

さらには

「こうしてくれたらもっと嬉しいな」

っていう前向きなお話でさえ

自分のそれまでを

否定された…！！！

って思っちゃうの（ ; ; ）

これほんとに、

大袈裟とかじゃなくて

そのくらいの勢いで

傷ついちゃうんよね。

でもそんなあなたに

覚えておいて欲しいのは、

周りの人はみんな、

あなたの味方だよ。

ってこと。

だって逆の立場になって

考えてみてよ、

「ダメ出し」とも取れる

その一言は、

「行動ひとつ直してもらうだけ」

なんだけど、

伝えるのって

めっちゃ勇気いることなんだよね。

傷つけてしまわないかな、

機嫌損ねてしまわないかな、

離れて行ってしまうかもしれない…

その相手の人も

そう思っちゃうこと

きっといっぱいあったと思う。

それでも伝えてくれたのは

どうしてだと思う？

それは紛れもなく、

あなたを信頼しているから。

そして、

あなたと向き合いたいと

思っているから。

その人はきっと

あなたを否定したいんじゃなくて

あなたが嫌いなんじゃなくて

あなたにいなくなって欲しいんじゃなくて

あなたにもっと心地よく

居てもらいたいから

向き合ってくれたんよね…

私もLINEサロンでは

「愛のあるダメ出し」を

することがあるんだよ。

ただ優しい言葉をかけるだけじゃ

お客様のためにならないと思うから。

お客様にもっともっと

自分に恋する私に

なって欲しいから…＾＾♡

とはいえ、

そのときそのときは

一生懸命に心をフル稼働している結果

傷ついているんだから、

なかなかすぐにそうは思えないもの。

だからちょっと

傷ついた気持ちが

出てきたときは、

10秒間だけでいいから

そのことばの意味を

ゆっくり考えてみて

そのダメ出しは

「あなたという人間」に

対してのものだった？

それとも

「あなたのひとつの行動」に

対してのものだった？

あなたのことを

信頼している人だったら

あなたという人間そのものを

否定するわけない。

10秒間じっくり考えても

人間性を否定されている

生き方を否定されている

そんなふうにしか

捉えられないなら、

そんな人の言うことは

聞かなくていい。

そんな人からは

さっさと離れちゃおう。

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❥︎･• #🌸落ち込んでしまうあなたへ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ダメ出しってすごく辛いんだよね。ちょっと言われただけかもしれないけど自分のやってきたこと全部が自分の生きてきた道全部がそして自分の存在や人格全部が否定された気がして。でもでも心からあなたを想って贈られるダメ出しならきっとそこにはもっと大きな愛があるから、 10秒だけでいいからその愛を感じようとしてみて。あなたの人格はそのままでいいんだよ。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #さくらのことのはレター ✎︎___˖☽︎*◌︎⑅︎‧✩͓̊︎ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 【残1名様♡11月ご予約受付中】ほっこり♡LINEサロンおかげさまで満席続きです！！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 数日間のやり取りであなたの心に寄り添います☕️💕 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 「優しくてキラキラした魔法をかけてくれるサロン」「本当に心を許して話ができます」と大人気のサロン、あなたも体感してみませんか😌💓 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ @esth_saa09 のリンクを見てね🎀 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #自分磨き #内面磨きアドバイザー #大野さくら #内面磨き #カウンセリング #心のデトックス #もっと自分に恋しよう ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #苦しかったよね #手書きツイート #自己肯定感 #ポジティブ #幸せ #楽しい #ポエム #詩 #マインド #言葉 #文房具 #笑顔 #美文字 #自己受容 #デトックス #hsp気質 #繊細さん #敏感さん

大野さくら♡内面磨きアドバイザー(@esth_saa09)がシェアした投稿 - 2020年10月月13日午前4時24分PDT