【自分と未来を変える 満月の軌道修正】
あなたが人生の主人公、人生がときめくHappy Brainナビゲーターの小川佐織です世界最先端の脳科学者が推奨する全集中の呼吸法×メンタルセッション×セラピーで、あなたの脳を最適化し、人生を格上げする旅先案内人です『Happy Brainプログラム』では、ネガティブ感情を手放し、あなたの思い通りの人生を現実化させることが出来ます↓LINE公式アカウント開設しました登録特典プレゼントあなたが一番最初に手放した方が良い、ネガティブ感情を鑑定しますLINE Add Friendlin.eeこのブログが、あなたの気づきになると嬉しいです満月は達成、成就の時新月に決めたアファメーションの見直し、軌道修正する日にも最適です月のアファメーションで、自分自身の成長が出来ます「やり方」を書いてますので、是非最後まで読んで実践して下さいね【満月が起こる場所】 山羊座【満月になる時刻】 6月25日(水)3時36分【山羊座の満月のキーワード】「結果を出す」「合理的」「社会性」「伝統を重んじる」「長期計画」……etc.★山羊座の満月にオススメの手放しテーマ★山羊座は社会的な結果を重視する星座。無駄をはぶき、効率的に成果を出そうとするエネルギーに優れています長期的展望での計画性に優れていたり、歴史や伝統など、時間によって作られるものを大切にします時とともにコツコツと確実な結果へ進む力を、この満月は教えてくれるでしょう ただしその分、軽率なものを嫌う傾向が強かったり、自分や他人に厳しくなりすぎる側面も人に甘えることが苦手、ということも山羊座が抱える大きなテーマの1つですビジネスに関することに気持ちを向けるのも良いでしょう山羊座に月があるときは、計画性が高まり、新しい企画を考えることなどにも適したときとなりますビジネス以外にも、自分が成し遂げたいこと、明確な結果を出したいものなどに意識を向けるのがオススメ。現実的な解決策や長期計画が思いつきやすく、成就するための力も得られやすくなります人生は、何度でもやり直せるそんな生まれ変わる満月にしたいものです突然ですが、あなたは、今の自分に満足していますか?ちなみに、私は満足しています今の自分を否定するような環境ではありませんそれは、数年前から始めているアファメーションする習慣のおかげですでも、もっとなりたい自分像があります自分の未来は、自分で作るそのために、毎月アファメーションを続けていきますもし、あなたが今よりも成長したいもっと向上したいという思いがあるのでしたら、月のリズムに合わせたアファメーションをオススメします今の自分を作ってるのは、過去の自分の思考やそれに伴う言動です未来の自分を作るのは、今の自分の思考やそれに伴う言動なのですアファメーションとは、なりたい自分に最短で近づける!!!思考をトレーニングする方法なんです書くだけで叶うこんなに簡単なことはありません!!!だから、あなたにも是非実践して欲しいのです2週間に一度、私がコチラのブログでレクチャーしていきますので、是非お時間を作って、やってみてください満月は達成、成就の時新月で決めた目標の進み具合を見つめ直すことに適しています新月に決めたアファメーションの見直し、軌道修正する日にも最適です【軌道修正のやり方】① 新月で決めた目標が、いくつ達成されたかを確認します② 出来なかった項目に対して、なぜ出来なかったのか、 根本的な原因とそれに対する改善策を書き出します③ ②で書き出した文章を基に 自己を肯定する文章で、新しくアファメーションを書き出します (常に目に入る場所に、張り出しておくことがポイントです)④ アファメーションに従って、新月までの2週間を過ごします⑤ 達成した項目が多かった人は、 新しいアファメーションを追加しても大丈夫ですこの方法で、なりたい自分へ近づいていくことができます満月で、不調和なものや改善点が見つかったら、欠けゆく月の期間で手放していきましょう手放すことを恐れずに 恒常性を持つ人間にとって、実は望むものへと変化していくことは容易ではありませんだからこそ、こうした満月パワーを活用して、手に入れていきたいですねこの日思い描いた理想を道しるべにして、なりたい自分へと変容を遂げていきましょう 【満月アファメーションのやり方】私が月に2回行っている『アファメーション』これを行うことで、なりたい自分に最短で近づいていきます今日は、私の成功法則である『アファメーション』を、皆さんにお伝えして行きます私が『アファメーション』と出会ったのは、約5年ほど前朝起きたときや寝る前など、いつでも行って平気ですが、私の場合は新月と満月の月2回から始めましたそのやり方は、新月の日に、これから1か月の間にやりきることや自分がこうなりたいという思いを、箇条書きで10個まで書き上げます気を付ける点は、『お願い』ではなくて『宣言』なので、言い切り型で書くことが大切です具体的には、 肯定的な表現を使う 「~になりますように」というお願い表現はしない 主語は「私」 相手が「変わりますように」とか、「~になりますように」などのような表現はしない あくまでも、なりたい自分になるのは「私」なのですで、そのアファメーションに従って約2週間過ごし、それを満月の日にどこまで進んだか確認し、軌道修正しますこれを、新月と満月で毎回繰り返して行うことで、なりたい自分が潜在意識に刷り込まれて、自然となりたい自分に近づいていきます『アファメーション』とは自分自身に対して行う肯定的な「自己宣言」です毎日話す言葉を「自己宣言」に変えるだけで、潜在意識の中の考え方が変わり、潜在意識の強大な力が引き出されるのですまずは、「どんな自分になりたいか」「何を実現したいか」を考えます次に「そのために必要な考え方や行動は何か?」あるいは「それを妨げている考え方や行動は何か?」を考え、必要な考え方を強化するか、もしくは、妨げとなる考え方を緩和するような文章を考えます 肯定的な表現を使う潜在意識は、言葉をイメージやエネルギーに変えて受け取ります例えば、「私は、前向きなことを言う」と宣言すれば、潜在意識は「前向きな言葉を発する自分」をイメージしますそれに対して、「私は愚痴を言わない」という文章を聞くと、「愚痴」という言葉から「愚痴を言っている自分」をイメージしてしまうのですだとすると、「私はスグに怒らない」と宣言するよりも「私は冷静である」と、宣言する方が効果が高いのですこれを「肯定的な表現を使う」と言います 「~になりますように」という表現はしないアファメーションでは、「~になる」という表現ではなくて、「~である」「~をする」という表現が有効です例えば、「私は、魅力的な人間だ」「私は、相手の話をさえぎらずに聞く」などです「私は、日々豊かになり続けている」など、現在進行形で使うのも有効です 主語は「私」 あくまでも、アファメーションとは「自己肯定」です 「他人を主語にしない」 「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」 という言葉のとおりです 自分以外の変えられないものに対して、「アファメーション」の効果は得られません 例えば、 あなたが友人のAさんに誤解されてしまい、 Aさんとの仲が悪化しているとします ここで、「Aさんは、私のことを理解してくれる」とか、 「Aさんとの誤解が解けますように」 と宣言してしまうと、 自分の行動ができなくなります そこで、自分を主語にして、 「私は、Aさんに対して、誤解を解くために話し合いを提案する」とか 「私は、Aさんと本音で話をする」 などの文章にすると、主体的な行動につながります それ以外にも、「私」以外の主語のアファメーションもあります 「全ては、上手くいっている」 「人生は、全て学びだ」 など、これも有効です その他にも、『座右の銘』をアファメーションに使うのも有効です 自分の好きな言葉や、尊敬する人の言葉から アファメーションの文章を見つけるのも有効です にほんブログ村←こちらもクリックをお願いします本日も、最後までおつきあい頂きまして、ありがとうございます(*^_^*)ブログの内容が参考になりましたら、いいね!をして下さいね励みになります記事に関するご質問がありましたら、コメント欄にお願いします※ たくさんの方が見る場所ですので、他人が読んで不快にならない言葉で書いて下さいね時間とお金と心が豊かになるエッセンシャリー思考個人ビジネスの富裕層マーケティング専門家小川佐織