ありのままで え~やんか~。vol.2

ありのままで え~やんか~。vol.2

 あ                                         

【筋膜リラックス】【恥骨スライド】【セルフケア】

ココでしか 受けられないサロン、

ココでしか 習えないスクール・講座ですクローバー

筋膜を緩めると、身体がしなやかになり、体内の巡りもスムーズになるので、
病気・ケガ・老化・肥満・疲労しにくくなります。 
姿勢も美しくなり、鏡を見るのも楽しみになりますよ♪



大阪府門真(かどま)市 
京阪・萱島(かやしま)駅 徒歩5分(大股で4分)





テーマ:

 

むちゃくちゃ 久しぶりの

更新で ございます。。。あせる

 

 

今月半ばに またもや わたくし、

ひとつ歳が 増えたワケですが・・・

 

 

52歳となった今、

 

自分も含めて

人となり」というものを

これまで以上に 感じます照れ

 

 

 

              https://wanchan.jp/osusume/detail/7901

 

 

世の中には

波に乗っている人と

そうでない人がいますが、

 

その中でも

波に乗っている人に フォーカスすると、

 

 

調子に乗っている人」と

調子乗ってる人」がいて、

 

前者は 人柄が功を奏して

良い波の乗り方をしているから 納得。

 

後者は 一見 波に乗っているように見えるが、

思いあがって(うぬぼれて)いるから 危険。

 

 

 

今後 リラクゼーションの仕事を

どうやって 続けていくのかはてなマーク

 

ということで、

私は ここ数年、あれやこれやと

模索、探究しておりました。

 

 

その都度

いろいろな人との接触があり、

 

人のふり見て 我ふり直せ

 

いろんな意味で 改めて 感じたのですニコニコ

 

 

新たな波を いくつか見つけましたが、

そこには 前者のような方が多く、

 

今後、そういう人たちと

関わっていけることが

まずは、幸せなことだと 思いますクローバー

 

 

あとは、良い波にするかどうかは

自分次第だとも 思っているので、

 

人となり

 

うぬぼれず、良い歳の重ね方を

していきたいものですおねがい

 

 

これからも どうぞ

よろしくお願いいたします☆

 

 

【筋膜リラックス】【恥骨スライド】発案セラピスト 今村京子 

 

ハート*応援お願いします

 

 

クローバー頑張る女性、頑張りすぎている女性を応援しています 

プライベートサロン essence(エサンス)

 

 

 

 

 

クローバー癒しのエキスパートを育成 ※2018年1月より「服の上から講座」も開始!

少人数制スクール escalier(エスカリエ)

 

 

 

 

 


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突然ですが、

 

皆さんの 足指は

しめじのように 伸びやか ですか?

 

 

 

 (えーっと、足の裏です・・・念のため)

 

 

私は しめじを食べる頻度 多いのですが、

 

いつも お客さまや 生徒さんたちに

しめじのような足指が健康

と 言ってるからでしょうか・・・

 

 

時々、調理中や 食事中

足指に

見えてしまうことが あります(職業病?ニヒヒ汗

 

 

まぁ、それでも 

美味しく いただきますけどね(笑)

 

 

 

 (さて、誰の足でしょう??^^)

 

 

 

しかしですね、

 

実は しめじのような 足指の人は

意外に 少ないのですよ 真顔

 

 

 TIPE1

 

 (お客さま 掲載快諾済みです)

この方は、ほぼしめじ型 ですが、

内側縦アーチが 歪んでいるのが 惜しいですね。

(湾曲しすぎ・・・このタイプ、最近 多いです)

 

なので、脚部も 歪みやすくなります。

 

あと、首と免疫系が お疲れです。 

 

 

 TIPE2

 

 (お客さま 掲載快諾済みです)

 

この方は、マッシュルーム型 で 扁平足気味ですね。

 

呼吸が浅く、腕・腰と感覚器系・消化器系が疲れ、

ストレスが溜まっている 代表的な足です。

水虫になりやすいのも 特徴です。

 

(呼吸が浅い=眠りが浅い・代謝が低い) 

 

1回目だったので

完全しめじまでは いかなかったですが、アーチは戻りました。

 

 

 TIPE3

 

 (お客さま 掲載快諾済みです)

この方も ほぼしめじ型。

右足(写真右側)だけ 施術したのですが、違いがわかりますか?

 

歪みがあり 内臓の冷え、消化器系、泌尿器系が疲れやすい。

腰痛・坐骨神経痛・生理痛あり。 呼吸も浅いです。

 

このタイプ、けっこう多いです。

 

 

あと、ウインナー型の方も わりと 多いです。

 

 (お客さま 掲載快諾済みです)

 

このタイプの方は、代謝が低く

冷え・むくみ・肥満・だるくなりやすいです。

しもやけも多いです。

 

ちなみに、この写真の方は 歯ぐきの疲れも 足に出ています。

 

 

と、こんな感じで、

 

いつの頃からか、足(足裏)を見て

■精神的な疲れなのか

■肉体的な疲れなのか 

が わかるようになっています ニコニコ

 

(顔・首・背中・手・姿勢を

 見ても わかりますが^^)

(大勢のお客さまのカラダが

 学ばせてくださった賜物ですハート

 

 

そこから、全体を見る

ホリスティックな観点

精油を選び、調合し、

紐解きながら 施術をしていきます。

 

(こうして 脳を使うから お腹空くのです 爆  笑

 

お客さまが

全身のトリートメントを

選ばれたとしても

 

下半身、特に

足の施術を 念入りに行います足の裏足の裏ハート

 

 

肩こり 腰痛 股関節痛 だるい など

不定愁訴である 不快症状で

お悩みの方たちに 共通しているのが

 

下半身、特に

足首から足指までが 硬い!

 

 

下半身(腰から下)の筋膜を緩めたら

肩こりや 背中の痛みが

80%くらいは 消えますからねウインク

 

※但し、緩め方が ミソですよ♪

 

 

毎年、

インフルエンザや 花粉症の時期は

特に 足の施術 と 精油に 重点を置き、

”予防強化シーズン” と させていただいてますベル

 

 

全身コースでなくても

リフレクソロジーだけでも

どうぞ お気軽に 受けに 来てくださいね音譜

 

 

疲れる前に 疲れてからも♪

 

 

リフレクソロジーに 話を繋げようと思いましたが、

かなり長くなるので (それでなくても 今日も長いあせる

 

また 後日に☆

 

 

 

【筋膜リラックス】【恥骨スライド】発案セラピスト 今村京子 

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1月6日から 営業開始ですきらきら

 

 

が、昨日 間違えて

お客さまを お迎えする準備をしてしまい・・・あはaha

 

(待てど暮らせど状態、当たり前か ププッ・・・

 

#新年早々、そそっかしいなっあせる #どんだけ 仕事 好きやねんっあせる

#まぁ、早めの準備ができたわ♪ と 今年も ポジティブシンキング 晴れ

 

 

 

  

 

 

さて、実年齢よりも

 

若く見られる 

って、嬉しいですよね乙女のトキメキ

 

(今回、時と場合によるのは おいときます)

 

 

実年齢よりも「老けてるね」 なんて

言われたら やはり ショックです! ガーン

 

 

シワや たるみ、その他カラダの変化などは

ホルモンバランスの崩れや 体内のサビ(錆び)。

 

 

 

最近は、

「若見せ」とか「見た目年齢」とか

よく使われていますが・・・

 

«必死感» が どうしても 否めません汗

 

 

必死が垣間見えての「若く見られる」 は

ホンモノでしょうか???

 

 

 

本当に 若く見える人は、

自然と 内面から 滲み出ています。

 

 

カラダの中が 若いから。キラキラ

 

 

それは、食べ物や 飲み物でもなく、

高価なスキンケア商品でもなく、運動でもなく・・・

 

ベル(これらの効果は、カラダのお掃除をした後です)

 

 

まずは、

姿勢 と 巡りがよいかどうか ですビックリマーク

 

老廃物が 溜まっていない カラダ。

 

 

姿勢、血・水・エネルギーの巡り(流れ)が よいと

自ずと 若く見えます。

 

「必死」は 要りません。

 

だから、いつも 肩ひじ張らずに 自然体クローバー

 

 

 

 (イメージ画像)

 

 

マジ若(まじわか)すーっ

 

今年からは、コレで いきましょう!!

 

 

「マジ若」の早道は、

【筋膜リラックス】の施術か セルフケアですニコニコ

 

それは、

 

リピーターである お客さま方が

証明してくださっています花火

 

 

貴女も 1日も早く

ホンモノの若さ

を 手に入れてくださいね☆

 

 

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謹んで 新春のお慶びを 申し上げます寿

 

今年も どうぞ よろしくお願いいたしますハート

 

 

 

 

折り紙で ゴンさんの着物を 作ってみましたが、

着物に 見えますでしょうか??(笑)あせる

 

 

さて、今年は戌年。

 

十二支のうち 11番目ということで、

季節でいうと晩秋、収穫の時期だそうです。

 

これまで コツコツとやって来たことが

結実する年とも いわれています。

 

※「結実」とは、植物に実がなること。実をむすぶこと。 

 努力が良い結果となって現れること。

 

 

 

また、再来年(2020年)が

十二支の1番目である

子(ね)年ということで

新たな 12年のひと巡りが 始まるため、

 

その次のステップに向けて

準備に入る年でも あるらしく・・・

 

 

結局は うかうかしていられない

という事でしょうか。。。汗

 

 

ほんと、一年って

あっという間ですものねキョロキョロあせる

 

 

 

ところで、

皆さんにとっての「結実」とは 何ですか?

 

 

私にとっての「結実」って、何やろう? ??

と、考えてみたのですが・・・

 

すぐに出てこない自分がいます 滝汗(いいのか?)

 

 

よくわからないままでは ありますが汗 

 

 

今年も 健康で

仕事も 遊びも 食も 睡眠(休息)も・・・

 

すべてのことを

 

公私ともに 毎日を 人生を

いっぱい笑って

引き続き 楽しみたいと 思います音譜

 

 

«おまけ»

 

 

 

気まぐれ宣伝部長ゴンさん、

今年の干支の置物が 同じイヌのため

大変驚いておりました(笑)

 

 

 

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気まぐれ宣伝部長ゴンさんも
 一応「いぬ」で ございます
 
 
なので、何故か 張り切っております(笑)💦
 
 
 
2017年、お世話になった方々
ありがとうございました♡
 
  
皆さま、よい年を お迎えください
 
 
 
もうすぐ 年越し蕎麦 食べます照れ🍜
 
 
 

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当サロンで 妊活 → 約2年後に妊娠 妊婦

 

今年の6月に 無事に出産されたお客さまが

先日、産後 初めて来てくださいました。

 

赤ちゃんと ご一緒に 親子

 

 

 

 ※掲載の許可を得ていますが、顔は隠させていただきます。

 

 

ママと目線が合うように

ベッドの高さを 同じにして

 

 

 

出来るだけ 手を繋いでいただきますハート

 

 

 

 

時々 こうして 産後ママさんが

産後ケア」「自分へのごほうび」として

来てくださるのですが、

(当サロンで妊活していない方もいらっしゃいますよ)

 

 

赤ちゃん連れのお母さまの場合、

特に いちばん最初は

 

大丈夫かな。

おとなしくしていてくれるかな。

迷惑かけたら どうしよう。

ぐずったり 泣きやまなかったら どうしよう。

最後まで 施術を受けさせてくれるだろうか。

 

などなど、心配・不安がいっぱいのご様子。

 

 

ここで、どの方にも 共通する不思議なことが ビックリマークうほー

 

 

 

お母さんが 不安を抱えていると、

赤ちゃんは ぐずったり 泣いたりします。 泣き

 

 

ですが、

 

もし泣いたら、その時に 考えればいいですよね♪

 

くらいに 気持ちが切り替わり、

 

お母さんが リラックスされた途端に・・・

 

 

 

 

スヤスヤと 眠ってくれるか、

起きていても おとなしくしてくれてたり、

ご機嫌さんで 一生懸命 宇宙語を 話し始めたり^^

 

 

ママのリラックスは

お子さんにも 伝染するんですね 電気

 

 

反対に、

ママの 心配や不安も

お子さんに 伝染するようですね? 電気

 

 

という事は、

お母さん次第 ということでしょうか。

 

本当に、どの方の時にも 感じていますしみじみ

 

 

施術後には、

「思い切って 来てよかった♪」

「あ~ これで ヒトにやさしくなれる♪」

「これで、妻としても 頑張れる!」(笑)

というようなお声が 聞けます ニコニコハート

 

 

尚、伝染現象は

電車の中とか 出先などでも

同じようですので、

 

お母さんは お子さんだけではなく

ご自身のためにも (周りの人のためにも?^^)

リラックスする事を 心がけてくださいねわーい

 

 

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今年の誕生日は キャンプしたい

 

 

毎年、お互いの誕生日には

旅行をして 日常から離れ、息抜きをする。

行き先は 当人の希望優先。

 

 

12月に キャンプかぁ。。。雪だるま(寒そうやな:心の声)

 

 

 

 

この レインボーストーブを買ってまでの熱望に

私は、5000歩ほど 譲った(笑)あせる

 

 

12月19日(火)

相方さんは 無事に 50歳を 迎えまして誕生日ケーキ

 

 

  

 ケーキは、相方さんの いちばん好きな いちごてんこ盛りショートを

 伊丹のケーキ屋さんで 作ってもらいましたバースデーケーキ お酒は熱燗で 熱燗

 

 

節目の歳なので 遠出旅行をしたかったけど、

彼が スケジュール的に厳しく 断念。

 

そんなこんなで、

先月初めて訪れた「杜のテラス」に1泊。

 

 

大阪は能勢にあり、家から1時間ちょいで行ける。

 

近い、きれい、設備が整っている、平日は空いてる。

 

 

 

 女性用トイレ(3戸あり)

 

冬キャンにとって 助かるのが

トイレは 便座が温かく しかも キレイ、

 

いちばんは 炊事場で お湯が出る!きらきら

 

これほど ありがたいことはない。

 

 

 

 

先月、気まぐれ宣伝部長ゴンさんは

キャンプ場の看板犬 小夏ちゃんに ひと目惚れして チュッドキドキ

 

 

 

 今回は特にシンプルに♪ 焚火なし。 夜は全部閉めて籠ります。

 

 

今年の初夏ぐらいから 始めた 2人キャンプ

 

2人とも それぞれに 若い頃から

海・山・川・陸・湖・池などで 外遊びは してきたけど、

まさか、50歳を過ぎても まだ アウトドアしてるとは チュー

 

 

ここ数年で 流行っている おしゃキャン(お洒落キャンプ)

とは少し違って 「出来るだけシンプルキャンプ」を目指している。

 

 

ようやく あれこれと 揃ってきた。

気に入ったモノだけ買いたいから、じっくりと 選ぶことも 多々あり

 

 

話は戻り、

今回も 2日間とも 天気がよくて 思ったより寒くなく、

寒波が来ていた先月の方が寒かったかな。

 

 

しかし、外は やっぱり 気持ちいいすーっ

 

冬は寒くても 空気も 星も キレイ星

虫もいないし、人も少なめで 穏やか。

 

 

朝は 0度くらいだったかな?

霜柱を踏み踏みして 遊んだり、草木の霜に 触れたりして 季節を楽しむ音譜 

 

 

 

 

 

さすがに 雪キャンは まだ勇気出ませんが滝汗

 

しかし、私たちは きっと ずっとこの先も

外で 遊び続けるのでしょうな 照れ

 

 

冬キャンの「食」は、暖をとるため が いちばん♪

先月は 具だくさんの 寄せすぎ鍋をして・・・

 

 

今回は 肉タワー鍋牛(盛り方は我流)

 

         

 

 

相方さんの好きな うなぎを含む

海鮮いなり、サーモン生春巻きを。

 

たくさんの命を 美味しく いただきましたおじぎ

 

よ~ 食べた(笑)あせる

 

 

 

 

翌朝も カラダが温まるようにと、豆乳うどん。

 

 

 

鍋用に買った

キャストアイアン鍋、大活躍! キラキラ

 

 

というワケで、初挑戦した

バースデーキャンプ 無事に 楽しめました音符

 

50歳を過ぎても、公私ともに

まだまだ 挑戦してみたいことって あるものですね照れ

 

 

年越しキャンプ」も 挑戦してみたいけど

これが なかなかの人気で 予約が取れない汗

 

おとなしく リアルタイムで

ダウンタウンの 笑ってはいけない 見るか・・・照れ

 

 

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一応、メリークリスマスです momi2*

 

 

 

 

うちは 相方さんの誕生日が 19日バースデーケーキ

 

毎年 その時に 休むし、

美味しいもん食べるので、

クリスマスは 特別なことは あまりしない。

 

出かけたりする時もありますがね、

まぁ、それも 時間と気分が合えば という感じですニコニコ

 

 

今年のクリスマスは、相方さんが

東京でイベント(仕事)のため

居なかったですしね。。。

 

なので、私も 仕事してましたよニコニコ

 

 

クリスマスということで、

 

数日前からは パーティーで

ボディラインが出る服を着るからハイヒール とか

 

 

施術をプレゼントにプレゼント とか

 ■旦那さまから 奥さまへ 

 ■お父さまから娘さんへ 他

 

 

そして 今日は

 ■自分へのご褒美として

 ■来年の運気をアップさせるために老廃物のお掃除を

 

という感じで ご利用いただきました。

 

 

明日から 年末までは

一年の疲れを取って 新年を迎えたい

というお客さまが 続きます♪

 

 

さぁ、私も 年末ギリギリに

老廃物のお掃除をする予定でいます音譜

 

 

今年の疲れは、

今年のうちに。

 

これが、来年の運気をアップさせるのでしょうねウインク

 

 

皆さまは、老廃物のお掃除 終わってますか??

 

 

28日、あと 1名様でしたら、枠を作れますよ☆

(早いもの勝ち!です)

 

 

  

 

 

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テーマ:

 

ベル2018年1月23日(火) 10:00~

 

1、2の3!(1月23日)

 

服の上から出来る

【筋膜リラックス】技術講習が

本格スタートしますビックリマーク

 

 

初めて 提示しますが、

お待たせしました!状態だったため

 

残席 あと2名 となってしまいました。

 

 

 

                     (画像はイメージです)

 

 

服の上からでも

深層リラクゼーション照れ

 

オイルトリートメント同様、

 

表面だけを ほぐすのではなく、 

 

深部まで やさしくアプローチできる

 

施術者も お客さまも 疲れない

優雅な 癒しの

ここでしか習得できない技術ですキラキラ

 

 

しかも、

あっという間に 結果が出て ←これがおもしろい♪

幅広い分野で 活用できます照れ

 

 

ちなみに、私は

そっと撫でるだけで ほぐすことが 出来ます。

 

いずれは 皆さまにも 

そうなって欲しいと 思っているので

まずは「コツ」を 習得してくださいニコニコ

 

 

施術者が疲れるワザ(技) = お客さまも疲れる

 

日本人は 強めの圧が好きな方が多いですが、

 

実は、ゴリゴリ グイグイという

力任せの強さって、深い層まで 届かないのです。

 

これは、

カラダのしくみが そうなっているからです。

 

 

強く揉んだり ほぐしたりすると

筋膜は 同じ分だけ 硬くなってしまいます。

 

それでは、意味がなし。

 

ですので、

やさしくアプローチを かけるのです。

 

筋膜は、とても

素直で デリケートですからね。

 

 

かといって、

ふにゃふにゃした

頼りない圧では ありません。

 

 

チカラを使わず

深い層まで

圧が しっかりと 響く

 

おまけに、気持ちいい ほえ~

 

身も心も ほぐれる

癒し(いやし)、リラクゼーション です クローバー

 

 

カラダは整えるけれど、

整体ではない。

 

指も使うけれど 指圧でもなく、

ボディケアでもない。

 

痛みも 揉み返しも ない。

 

施術者も 受ける側も 疲れない。

 

筋膜を やさしく ゆるめて

健康・美容・予防に 繋げる。

 

これが、

【筋膜リラックス】です。

 

 

あなたも【筋膜リラックス】の

おもしろさ・大醐味を知り、

 

2018年からの活力として

手に入れてみませんか?きらきら

 

 

スクール概要

 

※ お申し込みは いちばん下の

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