美ごはん】～カラダは食べたもので作られる～
ピュアリーナチュラルライフスパ
オープン１８周年記念
おめでとうございます！
素敵なテーマでお料理講師務めさせて
いただくことになりました。
10/25（日）韮崎ニコリ調理実習室にて。
お手軽美肌メニューと言うことで
今回はお野菜たっぷり
そば粉ガレット作り。
そば粉にはルチンという毛細血管を
元気に若々しくしてくれる栄養素たっぷり！
オーナーの畑の無農薬野菜や
秋のきのこ、食べる美容液アボカド、
酵素たっぷりイチジクなど
秋
の味覚満載計画中！
紫色のこのお野菜は
金時草、ハロウィン色も添えてみます。
代謝を助けるビタミンB1・2・鉄分も豊富です！
青臭さはヨーグルトドレッシングで気にならず
召し上がっていただけます。
土曜日はピュアリー新人スタッフのKeinaちゃんと
甲府店店長さんYukariさんが
打ち合わせにお越しくださいました
当日はピュアリーさんの
「カラダは食べたものからできている」の
お話も聞けて
お料理作って食べて
せっかくなので
今回のお料理のデモンストレーションを見て頂き
実際にお二人にも盛り付けして頂きました。
それがこちら↓
そば粉ガレットにお好きなように
いろんなお野菜をトッピング。
お二人ともとっても美味しそうに
盛り付け
ジュリアンヌスープと巨峰ヨーグルトゼリーも
添えてランチプレート出来ました。
10/25（日）ナチュラルライフスパピュアリー１８周年
「お手軽♪ごほう・美・ごはん」
お楽しみに！
スタッフのお二人もご苦労さまでした
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