9月の日程&メニュー&おけいこカフェ | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

家9月の自宅教室メニュー家


①秋のお出かけ弁当

肉巻きおにぎり・里芋とおからの焼きコロッケ・

カラフル卵焼き・小松菜とジャコの海苔和え・
Essence おてがるうちごはん 野菜ソムリエ料理教室

レンジで簡単生地!黒胡麻シュークリーム
Essence おてがるうちごはん 野菜ソムリエ料理教室
②手作りハンバーガーハンバーガープレート

バーガーバンズ・パテ・アボカドディップ&トマトソース・
残り野菜で簡単スープ・揚げずにフライドポテト

Essence おてがるうちごはん 野菜ソムリエ料理教室
豆腐入りヘルシーマンゴーココナッツプリン





③秋刀魚をさばこう!メニュー

秋刀魚のお造り(魚いちさんの新鮮な秋刀魚)

秋刀魚胡麻焼き・味噌汁


1人2尾ずつおさばき練習!実践あるのみべーっだ!


そば粉白玉&抹茶ミルクアイス



  
日程メモ
①9/10(水)▲.26(水)▲
②9/3(火)▲.17(水)△.24(水)△
③9/2(火)△.11(木)△.16(火)◎
△残りわずか▲キャンセル待ち◎狙いめ
がま口財布各回費用3000円(1回完結)
定員3~8名MAX10名
時計10:30~13:30
キャンセルは2日前の午前中までに。
その後は費用がかかります。

コーヒー9月エッセンスおけいこカフェ
コーヒー


口紅美塾メイクレッスン体験+ランチ
9/12(金)△残席わずか
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時計午前10~12時

自分のお持ちのメイク道具を使って、
自分に似合う自分らしいメイクが体験できますラブラブニコニコ

持ち物 普段お使いのスキンケア、メイク道具、卓上ミラー、フェイスタオル、筆記用具。
講師のさおりちゃんのブログ⇒
(スマイリー美塾より引用)

費用がま口財布美塾体験3000円 


エッセンスランチプレートナイフとフォーク&デザート&Teaコーヒー
1500円
(イメージ:みんなで巻き巻きトルティーヤランチ)



定員8名(残席1名)


ハロウィンスクラップブッキング体験ドクロ

9/30(火)時計10~12時

10月のハロウィンに向けてこんなかわいい
スクラップブッキングを作ります。

かなちゃんセンセのブログ⇒  

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スクラップブッキングとは
アメリカ発祥の写真を飾りつけるペーパークラフト!


持ち物カバン飾りたい写真3枚くらい・ハサミ・のり・定規など
費用がま口財布1800円
エッセンスランチプレートナイフとフォーク&デザート&Teaコーヒー
1500円
(カボチャのキッシュランチプレート:イメージです)



茄子とイチジクデザート

定員10名(残席あり)

お待ちしていま~す!

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その他
9/4.明治生命美味しい料理教室
9/6.中央公民館お出かけ弁当教室
9/9.南西公民館ベトナム風カレー教室
9/13南公民館親子市民講座ハンバーガーランチ作り
9/18西公民館パン作り
9/19ぴゅあ総合幼稚園料理サークル


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