巻き巻き苺餅4/18 | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

かわいいピンク色の巻き巻き苺餅出来ました
エッセンスの大久保です。


苺水でモチモチ生地を焼いて巻き巻きする
おてがる苺餅。
包む手間が無いからちょこっと作っちゃおうかな!と
手土産などにも喜ばれる嬉しいお菓子です。

炊飯器でおてがる牛ゴボウおこわは赤ワイン入りワイン
牛肉の美味しさが歯ごたえゴボウとベストマッチ!
ブラックペッパーが意外なアクセントにグッド!

牛肉の意外な脂肪燃焼の話や
酒粕具たくさんスープのお話はこちら→

そのほか料理のソースにもなる具だくさんドレッシングの
サラダも添えてお楽しみ試食音譜


春野菜は春の芽吹きのお野菜、栄養がいっぱい!
アスパラ・スナップエンドウはゆで加減が肝心注意
茹で過ぎ要注意で栄養も無駄なく、歯ごたえまでも美味しくニコニコ

みんなでワイワイ巻き巻き餅の生地も焼きました。
ポイントは苺の幅より少しだけ大き目、

でも大きすぎないのが、いちご苺がちょこんと顔を出して
かわいいです!
親子で作るのも楽しいですねにひひ

苺はビタミンCが豊富で、5粒で1日分のビタミンCが
摂れるといわれていますが、
ヘタを取っての流水洗いは流れてしまってもったいない叫び
無駄なく栄養 いただきましょう!
皆様ありがとうございました。

☆*゚ ゜゚*掬ママ日記☆*゚ ゜゚*

甘えん坊三男たっくんのお友達が
遊びに来て、ゲームのない我が家で
アナログなボードゲームで大はしゃぎにひひ

腹ペコ男子に粒ジャムケーキや苺餅をたくさん作りました。

みんなヤンチャくんですが食べたら流しに片して、
ちゃんと「たくとのママごちそう様ニコニコ」をしてくれます。

かわいいヤツラですニコニコ
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大きくなってもここで一緒におやつ食べたこと、
良い思い出になってくれたら嬉しいな音譜

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