ベリーの真っ赤なふるふるジュレ出来ましたエッセンスの大久保です。ごちそうやケーキが並ぶこの時期、さっぱり甘酸っぱいベリーのジュレはいかがでしょう！
ベリー類のビタミンCとコラーゲンは一緒に摂るとお肌ぷるぷる効果アップ
真っ赤なベリーの色も上にのせたヨーグルトの白もクリスマス
にぴったり
その他のレッスンはさつま芋豆乳スープや、お野菜たっぷりおから入りヘルシーミートローフ、根菜チップサラダ＆薬味ダレなど。
みんなでわいわい作ってみんなでお楽しみ試食
大人数でしたがご協力ありがとうございました。
ちびっ子のお客様はブロッコリーをパクリ！頼もしいです
レッスンレポ遅くなりましたがありがとうございました。
☆*ﾟ ゜ﾟ*掬ママ日記☆*ﾟ ゜ﾟ*
今日は三男くんのスポ少サッカーの応援に行ってきました。11月末から週末はイベント続きで参加できなかったので久々の応援です。今朝7：30からのグランドは寒かった～
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ちびっ子痩せ痩せ三男くん、胸トラップでボールを受けた時、あばら骨がヒビ入ってないかヒヤヒヤでしたが大丈夫でホッと＝3
夕方５時近くに「ありがとうございました！」の号令でようやく終了。毎回応援に言ってくれてるママ達ホント大変です。感謝感謝！
熱いお風呂が恋しい夕暮れでした。