先日は地域の子供クラブ夏休み映画会で「マダガスカル3」観に行ってきましたエッセンスの大久保です。三男たっくんと近所のお友達と大笑いで映画鑑賞。
3Dなので物語に入り込んだようで、ハラハラドキドキ、爽快な映画で1.2見てなくても楽しめました。映画の後はファーストフードでも野菜がたっぷり摂れるサブウェイへ。
普段はすすんでファーストフードは食べませんが、映画の時だけはここへ寄ります。だってフレッシュ野菜は増量無料なんですもの！
次男ほくほくのオーダーはチキンサンドピクルス増量、あとは普通でこのボリューム。顎が外れないか心配するほどのビックサイズ
三男たっくんは野菜は苦手だけど、野菜は減らさず、そのままラップサンド。
私は日替わり得割ポテトサンド、大麦オーツパンにすべての野菜を全部増量でとオーダーΣ(ﾟдﾟ;)。もちろん挟まらずオープンパンにてんこ盛り野菜。
1日350gの野菜を摂ろうと思うと1食づつちゃんと摂らないと不足するので、有難いファーストフードです。これで320円。「野菜2倍で！」勇気を出して言ってみよう！
もう一つ嬉しいのがポテトは大きめカットのオーブン焼きなので満足感あるのに、カロリーが半分。
楽しい半日を息子っちと過ごしてきました。
