今日も、夕方から三連休最後の仕上げにジムに行きます。
先日、私のモチベーションが上がる事件？が起きました
足掛け４年ハマっている、音楽に合わせてバーベルとステップ台を使用したスタジオレッスンなんですが、オモリが大（４,６キロ）・中（２,２５キロ）・小（１キロ）と３種類あります。バーは１,５キロです。
ウォーミングアップで初心者男性で大、女性は中のオモリをインストラクターは勧めています。
私はウォーミングアップから大を使用し、スクワットは大中小バー全て合わせて１７キロのオモリで鍛えます。
先日、初めてスタジオレッスンに来た、２０代の男性が、大か中か悩んでいました。
その彼が私の大のオモリを付けたバーを見て「女の子でも大なんだ」とインストラクターと話しています。
女の子？？？？
周囲を見渡しましたが、大のオモリをバーにセットしているのは私しか居ません
若い男性に女の子扱いを受けると嬉しいもんですね
その日のモチベーションが上がったの言うまでもありません
これからも講師として綺麗な姿勢を保ち、太らないよう頑張ります