家の作りやうは、夏をむねとすべし。
冬は、いかなる所にも住まる。
暑き比わろき住居は、堪へ難き事なり。
(徒然草五十五段)


家を作るときには、夏の住みやすさを優先して作るのがよい。

と書いたのは徒然草の吉田兼好。

兼好が生きた鎌倉時代は
小氷河期と呼ばれる時代で、
温暖化の今よりずっと気温は低く
冬の寒さは厳しかったはずですが、
それでも夏を基準に考えるべきと言っています。

本当にそう、ここ数日暑過ぎます。

今日は義父の祥月命日。

久しぶりに雨戸とガラス戸を開け放ったら
さぁーっと風が抜けました。


澱んでいた気配が一気に入れ替わったみたい。


湿気の多い真夏の強い日差し。
影がくっきりする中、蝉時雨のシャワー。



掃除して仏壇を整え、花や果物を供えました。


この夏で、はや十七回忌。
でもコロナ禍で法事も取りやめました。


あの日、午前中夫とお墓の草取りでバテバテ。
昼食後に一休みしていたら、
付き添っていた方から呼吸が止まったとの電話。


7月の終わりに、訪問医の先生から
会わせたい人には会わせておくよう
言われていたので覚悟はしていました。
呼吸も浅く、手先が冷えていたので
血が全身に巡っていないのもわかっていました。

もう何年もヘルパーさんや家政婦さんに
頼りながら在宅介護していたんです。


義父母を在宅介護していた時に
この新型コロナウィルス感染があったら
厳しかったと思います。


今まさに介護されている方々
介護ワーカーの方々
本当に大変だと思います。

マスクで熱中症にならないよう
お気をつけくださいね。




予報通りの不安定な空を見上げながら
地元の神鳥前川神社に
遅ればせながらの七夕飾りの短冊を
奉納してきました。




今年の七夕飾りは
いつもより家族の健康を願うものが多く
56枚の短冊を奉納しました。
夏目漱石さんの顔が覗いていますね😅




すっかりご無沙汰しています。
満室まであと一歩、と書いた後
更新しそびれたままコロナ禍に突入し
セミがなく夏になってます。


今年は春のウェルカムパーティーも
夏の流しそうめんも諦めました。

初夏の梅イベントは
私の家族や友人が収穫して
入居者さんにお知らせし
欲しい方に取りに来てもらう形をとりました。


集会室開放も中止していましたが、
7月からは毎週水曜日の午後
オープンしています。

換気に配慮して使ってもらい
終わってからの消毒作業は
息子夫婦に任せています。

2月半ば以来ご入居、ご退去ありました。
今は二番館、三番館一部屋ずつ募集中、
一番館と三番館も一部屋ずつ工事です。
在宅勤務の方が増えたので、
これから工事する部屋は
ワークスペースを作る予定です。

ブルーベリーも少し色付きました。
日照不足でまだまだかな。


エスポワール松風台のお問合せは
https://kazokukichi.com

エスポワール青葉台のお問合せは
espoir.matukazedai@gmail.com



すっかりご無沙汰してしまいました。
大家業は先月から大忙しの
【繁忙期】が続いています。


おかげさまで一番館と三番館は
満室となりました。
二番館は工事中の2部屋が募集中です。

このブログを始めた頃は入居率が60%ぐらい。
いろんなことにチャレンジして、
本当に一歩一歩進んで、
たくさんの方のアドバイスや手助けがあって、
入居率98%までこぎつけました。

本当に嬉しいです😆😂😆


管理会社さん、
仲介会社さんの力だけでなく、
何より入居者さん達が、
穏やかにここで暮らしていることが
伝わっているんだと思います。




これから3月末に退去される通知が
ポチポチ届くと思うのですが、

ここで楽しく暮らせたなぁと
思って巣立っていただければ嬉しいです。


エスポワール松風台のお問合せは
https://kazokukichi.com

エスポワール青葉台のお問合せは
espoir.matukazedai@gmail.com

青葉台もあと2部屋です。


洲濱久美子さんが主宰する

新横浜のダイエットヨガの
3ヶ月コースに通い始めて1ヶ月。

先月人生最大体重を更新し、
このまま小太り婆さん街道まっしぐらはマズい、
ちゃんと結果を出したいと思い、


憧れの大島紬を買うのはやめて
ダイエットヨガを選びました。


ヨガウェアみたいな
ボディラインがハッキリするもの
とても着れないと思ってましたが、


現実を直視するにはダボTシャツではダメ🙅‍♀️


明るいミントグリーンのヨガウェアを着て
鏡の前に立つ覚悟を決めました。



そして先日行った内科での血液検査結果、

先生が4年間の推移を表にしてくれて
すごくわかりやすく比べることができました。

肝機能、腎臓機能、中性脂肪など
注意マークがついていた全ての数値が
平均値へ戻りました❣️
特はγ-GTは半分になりましたが、
それでもまだ高め。
非アルコール性脂肪肝には
気をつけなければなりません。


体重は1.5キロ減。

見た目はもっと痩せた感じですが、
筋肉がついたので数字自体は
それほどでもありません。


ボディラインがスッキリして
ピッタリだった洋服に随分ゆとりができました。

肉がぴっちり詰まっていたところに
隙間ができたという感じです。


還暦になると
スッキリ見せたいということはもちろんですが、

健康であることが大前提になります。


ちゃんと栄養があるものを食べて
呼吸と姿勢を考えて運動して、
暮れまでにもっと結果を出したいと思います。


今朝から始めた『朝スープ生活』の話は
また明日🥘





花粉皮膚炎
になってしまいました😰

3年ほど前から秋になると目蓋が赤く腫れて
皮膚が剥けてきます。
スクワランを塗ってましたが、赤い腫れは引かず今日は皮膚科に行ってきました。

そこで言われたのが
【花粉皮膚炎】

鼻や目に来る花粉症は知ってましたが、
まさか皮膚もなるとは…。

アレルギーの飲み薬と、
保湿剤と、
ステロイド系の塗り薬で
しばらく様子を見ます(T . T)


さてさて、気を取り直して
エスポワール松風台の
ハロウィンナイトのご報告を。

🎃🍬👻🎃🍬👻🎃🍬👻🎃🍬👻🎃🍬👻🎃👻

先週土曜日はハロウィンナイト🎃👻

可愛い👻や騎士やハリーポッターやコナン君。
女の子達は妖精やお姫様や魔女の宅急便のキキ。

世の中に広まるずっと前から、
入居者さん主催のイベントとして
代々受け継がれてきたイベントです。




3年前から大家の私たちも協賛する様になり、
今年は最大規模になりました。

各棟ごとにお菓子を用意して待つお宅は、ドアにハロウィンのマークをつけて協力します。

子どもたちはそれを目印にピンポンしてトリックアトリートと言ってお菓子をもらいます🍪🍭🍬





























もうお子さんが大きくなったご家族も、
昔を懐かしんで協力してくれます。
今年は45袋用意しましたが足りなくなって
ギリギリで買いに走りました。

来年も楽しみです❣️

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