懇談会
クラス会
療育先
仕事のプレゼン
春先
いろんな場面で
必要になってくる
自己紹介
緊張しすぎ
あがりすぎて
あー上手く言えなかった
そんな時もありますよね
mamaコミュの部活で
自己紹介に向き合うなか
プレッシャーがゆるまるアイデア
が沢山あつまりました
昨日は
mamaコミュで
四柱推命の部活を
開催しました
生活のいろんな場面で
必要になってくる
自己紹介
子どもが産まれると
あらゆる場面で
自分や子どもを知ってもらう
自己開示が必要な場面が
増えてきますよね
自己紹介の場面で
私もドキドキ
順番が近づくにつれて
緊張マックス
になりがちな所を
本来の目的を
しっかり認識しておくと
緊張する場面の中で
すこしでも言えた出来たが
増えるんじゃないか
自己紹介に希望が持てるように
開催してみました
こんなに緊張しすぎてしまうなんて
私だけなんじゃないか
そう思う所も
怖さも不安も
聞いてみると
出してみると
それ分かる～
前はそうだったよ～の共感の声で
安心できたり
振り返ってみて
また視点が増えたり
ありのままって
○○報告することだよねって
自分の緊張がほどけるように
行動してみた
こう考えてみたの
気づいたことを聞けると
理想が膨らんで
あとから一人反省会
の時間が
あれでも良かった
次はこうしてみようの
可能性への希望に変わりそうです
緊張してしまうって
一言伝えるだけで
自分も周りの心もゆるまって
本来の目的は何って
思い返せるのかも
自分や子どもを知ってもらいたい機会の
プレッシャーを軽くしてみるのに
実践してみて下さいね
私も今週末の懇談会で
試してみます
金曜日は講座もあります！講座や部活のアーカイブは見放題です
