子どものために、少しでもできることを増やしてあげたい。
そう思って一生懸命頑張っているのに、なかなか思うようにいかない。
「こんなに頑張っているのに、どうして？」
焦りやイライラが募って、子どもに強く当たってしまう。
そして今度は、そんな自分が嫌になる。
そんなことはありませんか？
私も、娘の発達の遅れがまだはっきり分からなかった頃、そんな経験がありました。
なかなか歩こうとしない娘を、毎日のように公園へ連れて行き、手をつないで歩く練習をしていました。
少しでも歩けるようになってほしい。
そんな思いで続けていたけれど、なかなか思うようにはいかなくて。
疲れて帰ってきたあとも、娘はグズグズ。
その姿を見たとき、張り詰めていた緊張の糸がプツッと切れてしまったんです。
「なんでグズグズするの！」
怒鳴って、娘をベッドに放り投げるようにしてしまったことがあります。
まだ小さくて、自分の気持ちをうまく伝えられない娘に、私は何をしているんだろう。
「どうしようもないことを怒るなんて、最低な母親だ」
そんなふうに、自分を責めました。
「最低な母親だ」と責めていた私の本音
あの頃の私は、娘の発達が心配で、何とかしなければと必死でした。
でも、頑張っても思うような変化が見えない。
子どものために頑張っていたはずなのに、いつの間にか自分を追い詰めていたんですよね。
今振り返ると、怒ってしまった自分をあれほど責めていた奥には、
ずっと穏やかな母親でいたかった。
そんな願いがあったのだと思います。
もちろん、娘にしたことが、よかったわけではなくて
でも、怒った自分を責め続けるだけでは、あのとき何がそんなに苦しかったのか気づくこともできなかったんです。
頑張っていた自分にも、目を向けてみる
子どもに怒ってしまったとき、その出来事ばかりを思い返していませんか？
「また怒っちゃった」
「どうして優しくできないんだろう」
そんなふうに、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。
でも、その日一日を振り返ってみたら、怒っていた時間だけではなかったはず。
子どものことを心配したり、一緒に笑ったり、何とかしようと考えたり。
そんな時間もあったのではないでしょうか。
そして、怒ってしまうまでに、どんな不安や焦りを抱えていたのでしょう。
「あのとき、何が苦しかったんだろう？」
「本当はどうしたかったんだろう？」
怒った自分を責めるだけでなく、その奥にある気持ちにも目を向けてみる。
すると、自分のことを少し分かってあげられたようで、ホッとするかもしれません。
あの頃の私と同じように悩むママへ
現在、子どもを何とかしたくて、自分を責めてきた経験を持つ母親たちが集まり、Kindle本の出版準備を進めています。
今日は辛卯（かのとう）の日。
できれば思い出したくない出来事も、
振り返ってみると、当時は気づけなかった自分の思いや願いが見えてくることがあります
私たちの経験が、同じように悩むママにとって、
「こんな思いをしていたのは私だけじゃなかった」
と感じたり、自分の気持ちを見つめたりするきっかけになったら嬉しいです。
子どものために頑張っていたあの頃。
あなたは本当は、どうしたかったのでしょうか
そのとき、何に困っていたのでしょうか
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