美しさは強さ　の本当の意味

「強く　しなやかに　美しく」

自由に誇りある人生を生きたい女性
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美人軸で生きるためのブログ

NLP心理学・脳科学・潜在意識・コーチング・ボディトレー二ング・美容

で美人軸を整えるコーチ

エリカクリスタルです♡

美しさは強さ　の本当の意味

昨日、北京冬季オリンピック2022の

フィギュアスケート男子個人戦　

ショートプログラムが行われましたね♡

昔から、「氷上のバレエ」と呼ばれている

フィギュアスケートは心から大好きで！

見ていると涙が出ちゃうんです・・・

「美しいな・・・」ってポロポロ涙が出てくる♡

羽生君もとっても好きだけど

私はバレエ団出身の

ネイサンチェン選手が大好き！

表現力、身体能力

身体の使い方、身の振り方

全てにおいて

群を抜いた美しさが圧巻・・・・・・

家で仕事しながら

息を飲み見ていた瞬間♡

さて、ちょうど書いていたブログと

このフィギュアの話が繋がるので

今日は

「強さは美しさ」ということについて♡

分断的思考で美しさを捉えない

美しさは強さ

ということの本当の意味

先日は強さについてブログを書いてますが

今日は「美しさは強さ」ということの
私の思う本当の意味を書いていきます♡

美しさは強さ

美しさこそ強さ！
って一見聞くと
「あ～キレイな方が得とか
キレイであるべきとか

美しさは正義とか
なんかそういうことでしょ？」

と思いそうかもしれません

実際世の中ってCMとか雑誌とか
そういうメッセージが
溢れているような気がする・・・

女性って化粧をすることを
マナーとされるし
いつも綺麗でいなくちゃみたいな
同調圧力というか

そういうメッセージが
私はあまり好きじゃない・・・

もちろん美しくあろうとするのは

素敵なことだけど

美しくないとだめだからという考え方は・・・

それだと分断的な思考になるから・・・

美しくないことは弱いこと
美しくないことは間違っていること
美しくないことは劣っていること

こういう分断的な

考え方を助長しかねないから
めちゃくちゃイヤ！！！

美しさが強さであることの本意は

私の中ではずっと変わらないものがあります♡

バレエもフィギュアも
とっても美しいじゃないですか？♡

優雅で
しなやかで
凛としていて
でも柔らかくて
とにかく美しい

その一つ一つの動きに
しなやかさと美しさが宿っている

その美しさを
司っているのは

正しいポジション
正しい姿勢
正しい身体の使い方
正しい筋肉の使い方

正しい基礎・基本

を

何度も何度も身体に覚えさせる

途方もない時間をかけ
努力をして
身体にしみこませた

正しい基礎・基本・土台
が出来ている

それが強さ

美しいというのは

正しさ繰り返しによって作られた強さ

美しく踊るためには
美しく滑るためには

正しい基本によってつくられた

本物の強さが必要

美しく踊れることは
正しい基本ができているから

どんなに回ろうと飛ぼうと
普通では考えられないような姿勢をし
考えられないような体制をとり

どんなことがあっても
軸に戻ってこられる強さがある

美しいということは
正しく強い

ということ♡

正しいからこそ強く美しい

ということだと思う♡

これは武道にも同じことが言えるそうです。

空手や合気道etc
武道にも美しい型
というのがあります。

美しい型
美しく流れるような動き
美しい姿勢

武道も正しい基本
強さを出すための基礎があります

それを何度も何度も何度も何度も
身体に覚え込ませえる

それが強さに繋がる

これは文字も同じかもしれない。