◆美ボディートレーナー
女性の美を解放する
美人力育成コーチ
エリカクリスタルです。
昨日は朝のオンラインストレッチレッスン！
からの、お昼からは、
個人メンタルセッションのお仕事♡
毎日が幸せすぎて、
鼻血がでやしないかと。。。ｗ
昨日は大好きな人たちが
２人も同時に誕生日だったり、
誕生日じゃないけど
「エリカさ～～～～ん！
○○に決めました！！！」
って連絡来たり、
（ある意味新しく生まれ変わった感じｗ）
はたまた、私自身も大きな変化があって、
前日の夜中に満月のワークを自分なりにやって、
書き出していたことが、
「○○してあげるから、○○しなよ」
と翌日、そのまま形になることが起こり。
あとね、
個人セッション中に
クライアントさんの
カバンの中に入れてあった携帯が
急に誰かのlive配信動画を再生し始めたり。。。
なんだなんだ、、、
このエネルギーは、、、
鳥肌でぞぞってするほど。。。ｗ
で、なんでかなって
考えてたら、
あ、そうか、今日満月だ！！！
（どんな納得の仕方？！
）
いやいや、ほら、
女性って月というものに
多大な影響を受けて
生きているじゃないですか？
月経の周期とか、
月って文字が入るくらいだし、
お産も満月・新月になると
急増するっていうし、
意識してなくても、
女性は月によって
大きな影響を受けているわけですよね～
でね、多分私はその月の影響を
旨く利用してきた。。。
昨日のブログでもちょっと書いたけど、
私が自分を引き上げてきたのって
毎月必ず満月と新月に
その月のテーマに合わせて、
ワークをつくって
やってきたから♡
実は昨日も
「エリカさんてワークを作る天才なんですね！」
「エリカさんってワーク職人ですね！」
「ワークマンじゃ！」
（マンではない！笑）
そう、ワークをやるとね、
本当にちゃんと自分が見えてくるんです！
先日のグループコーチングも
ワークを皆さんにやってもらいました。
で、これって一人でやると、
慣れてないと、
「・・・えっと・・・どゆこと？？？」
ってなったりするんだけど、
このワークの質問の意図を
説明してもらいながらやると、
腑に落としながら、進めていけるんです♡
先日のグループコーチングで、
とっても嬉しい感想をいただきました！！！
▽ワークに慣れないところもあり
戸惑いながらも、エリカさんの誘導おおかげで、
自分を思い出したり、問いかけてみたり
一人ではここなで出なかっただろうなと思いました。
▽コーチングの本を読んで１人でワークをやったことがありまずが、本にお題として書いてあるのは、①から④までという印象でしｔが。エリカさまのワークは、○○〇～～～ともう一段階掘り下げて問いかけてくれました。私がこれから先軸にしたいビリーフは。その２問の先にある！これは本の中にはなかなかない！！鳥肌ものです！ここまで掘り下げて問いかけてくださることに、グループコーチングの価値があるんだって実感できました。
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