◆メンタルコーチング
◆ボディートレーナー
女性の軸を作り
なりたい自分へ導く
ライフクリエイトコーチ
エリカクリスタルです。
身体の結果も
心の結果も、
自分で選択を続けた集大成が
今のあなた
先日より
パーソナルの
月２回対面レッスン
＋週１オンライントレーニングの
月額制コースの方たちが、
変化がすごい
いやいや、そんなすぐに！？
と思うんだけど、
まず、体重はね、
１か月くらいしてから減り始める。
だけど、
圧倒的に違うのは、
体脂肪！！！！
それから、ボディーライン！！！
素晴らしい♡♡♡
ストレッチをすると、
まず全身の巡りが良くなります！！
そうすると、
むくみがかなり軽減される！！
もうそのすっきりさたるや、
「ストレッチなしの生活には戻れない。。。
ストレッチをしないと気持ちが悪い」
とレッスンした人は
１０人中１０人が言うから！！
もうこれ、やった人しか分からないけど、
本当なの
習慣にしよう♡
って少し気合を入れなくちゃいけない
と思うじゃないですか？？？
でもね、
そんな気合いらない。
だって、やらないと気持ちが悪いって
歯磨きをしないと気持ちが悪いから
したい！！！
のレベル
でね、
みてこの体脂肪率の変化！！ｗｗｗ
さすがに私も見て笑いました
お風呂とかで全身を
鏡で見ながら、
がっかりしなくて済む、
「私、自分の身体好き♡」
って言えるようになる選択を
してほしい！！！！
自分でも、人からも
褒められる身体に喜びを感じてほしい♡
↓Sさんスタート直後感想↓
↓Yさんの１か月継続後の感想♡↓
パーフェクトな身体って、
雑誌に出てくるモデルとか、
芸能人とか、ステレオタイプの
「こういうのがキレイな身体」
がパーフェクトってわけじゃないよ？
それぞれが、
自分にとって
これがベストの私♡
って言えることが
パーフェクトな
自分になるってこと♡
そういう身体、
手に入れたくないですか？
自分で「私は私の身体が好き♡」
って言ってあげられる人を
私は増やしたい
だから、メンタルだけじゃなくて、
ボディーのトレーニング指導もしてるのです♡
もう夏もそこまで！！
わたくしエリカはあなたに
「私は私の身体が好き♡」
って言えるあなたに
なってほしい
対面レッスン月額制コース
気になる人はまずは
お問い合わせから♡
それではまた明日！
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