ダイエット|重度鬱のメンヘラ女の日記とダイエット
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重度鬱のメンヘラ女の日記とダイエット
10年以上難治性鬱のメンヘラ女の日記です。
愚痴やネガティブな記事が多くなると思います。
ダイエットの事も多くなると思います。
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なぜか体重が減ってくれていてビックリ
立ち直りかけたのですが相変わらずイイ事なくてまた落ち込み気味です
痩せたいな~とつくづくしみじみ思うけれど・・・
ダイエット記録2023.06.18
ダイエット記録2023.06.16
もしかしてメトホルミン効いてるかも?食欲が抑えられてます。
ダイエット記録2023.06.15
メトホルミン3日目の感想
ダイエット記録2023.06.14
ダイエット記録2023.06.13
昨日のダイエット記録2023.06.12
ひもじくて辛くてしょうがないのであすけんの設定を変えました
昨日のダイエット記録2023.06.11
今日のダイエット記録2023.06.10
凄く節制しているつもりだったけど、あすけんをやり始めて全然そんな事ないのに気づいた(><)
メトホルミン、やっぱり飲んでみようかと思いはじめてきました。
「20回以上は噛む!」これだけは絶対に守りとおす!
人生もダイエットも上手くいかなくて〇にたくてしょうがない。
メトホルミン、怖くて飲めてないです。
明日から〇ぬ気で真剣にダイエットします。
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