「自分を変えたい」なら
まずコレを
やることが大事
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今日は
自分を変えたいなら
まずは
今の自分の状況を受け止めよう
っていうお話をするね
プリンセス、あなたは
どんな１２月を過ごしてる？
１２月ってさ、
クリスマスもあるし
今年最後の月でもあるから
「あ〜私も今度こそ幸せ掴みたい」
「あ〜私も来年は結婚したい」
みたいに
「変わりたい」欲望が
MAXで出てくる時期
やと思うの！
でね、この
「変わりたい」欲望を
ちゃんと現実として叶えていける人と
そうでない人がいるんやけど
その違いは・・・
今の自分の状況を
そのまま受け止められて
いるかどうか？
なんよね
というのも、
「変わりたい」欲望を
現実として叶えていけない人
っていうのは
今の自分の状況を
否定or拒否しまくっていて
ちゃんと受け止められてない
んよね
例えばダイエットの例で言うと
口では「痩せたい〜」と
言っているものの
いつまでも痩せられてない人って
多いよね。
（はい、私です←）
ちゃんと痩せられる人は
今の自分の体の状況を
きちんと受け止められていて
そのおかげで
「今の状況と理想のGAP」を
正確に把握できている・・・
だからこそ、
そのGAPを埋めるために
やるべきことがわかる。
やるべきことがわかるから
それを実践できる。
だから、痩せる！！！
逆に、鏡を見ているのに
「まだいける、まだいける」
「今は生理前だからむくんでるだけ🎵」
って思い込もうとしたり
「なんで私はこんなに太いのー！」
って言って
鏡の前で泣き叫んでいたりしても
いつまでたっても
痩せられないのは
目に見えてるよね・・・
（はい、私も反省します←）
だから、
「変わりたい」欲望を
ちゃんと現実として
叶えていくためには
今の自分の状況を
否定したり
拒否したりせずに
まずは、
受け止めましょ
クリスマスシーズンで
幸せそうにしているカップルを見て
自己否定する時間なんかは、
もうあなたに必要ないのだよ
プリンセス。
1人で受け止めるのが
難しいなら
他の人と一緒に
今の自分の状況を
見てみるのがオススメ
私がサポートした先輩プリンセスも
「えりかさんがいたから
向き合うことが出来て
今までの苦しみや悲しみも
ちゃんと昇華できた」
って言ってるもんね〜
スルー厳禁💝まとめ
１２月は「変わりたい」欲望が
MAXに出てくる季節
まずは、「今の自分の状況」を
そのまま受け止める
（難しいなら誰かのサポートとともに！）
「今の自分の状況」と「理想」の
GAPを把握して、
「GAPを埋めるためにやるべきこと」
をしっかり把握する
「私も、今度こそ
今の自分の状況と理想との
GAPを埋めて
幸せになりたーい！！！」
って思ったプリンセスに
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