FBコメントやDMで共感や慰めの言葉を
たくさんいただいて、元気出ました。
「私もちょうど凹んでたよ」
「冬至前はそういうものらしいよ」
「包み隠さず言えてステキ」
などなど、皆さん優しいです(ToT)
カラクリがわかってしまうと、
嫌なことがあるから落ち込むのではない
ということが分かります。
落ち込むから（落ち込む波動があるから）
嫌なことが起こるのです。
順番が逆ですね。
だから、スタートは落ち込まないことです。
起こる嫌なことは、自分の中の
嫌なものを見せてくれているだけです。
何かが起こっているのではない。
何かが起こっていると思いたい自分が
いるだけです。
岡山に来て１週間、引きこもりのように
家から出ない日々が続きました。
かといって、家で仕事がはかどってる
というわけでもない。
東京から一念発起、650kmも離れて、
新しく家賃も発生してるのに、
何してるの私？
この行動できなさはプチうつか？
でも、そんな自分も責めないことにした。
必要なタイミングで必要なことが起こる。
考えてみれば、餓え死にするわけじゃないし。
縛り付けられてるわけじゃなくて自由だし。
家も屋根もトイレットペーパーもある。
そう、まずは落ち込まないこと。
心配しないこと。無いものを数えないこと。
ミッションは良い気分でいること。
並木良和さんは言っていた、
一番いけないのは「深刻になること」。
深刻は罪。くらいの気持ちで。
私たちは深刻が大好きな、
深刻病患者です。
深刻にしている時は、
何かから逃げている時だと思おう。
そして深刻な人とは付き合わない。
新しく幕開ける時代は、
お金も物質も関係なくなっていきます。
何かを欲しがることはなく、
もう手に入っていると思おう。
時は新月。
問題は起こっていない。
とやっと思えた。
夜明けは近い。
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