例えば、
化粧の仕方を変える
髪型を変える
お気に入りのワンピースを買う
どれも気持ちが上がりますね⤴️⤴️
私の気持ちをあげることの一つに“ネイル”があります
元々自分でマニキュアを塗るのは好きだったのですが、ツヤツヤなジェルネイルをしたかったので、お店のジェルネイルにチャレンジ
サロンでは、1本塗るたびに片手をライトにあてます。その間に反対の手の指を塗ってもらい、塗り終わるとチェンジ！
デザインにもよりますが、私は大体これを2周繰り返します手が痒くなるかな？とドキドキしていましたが、意外と平気でした
帰って調べてみると、ジェルネイルを固める波長は380〜400nmです
ただ、今はサロンの主流がUVライトからLEDライトに変わってきているとのこと
UVライトは350〜400nmに対し、LEDライトは385〜415nmをあてます
私の通っているサロンは硬化時間を考えるとおそらくLEDライトを使っていました
また、ネイル用のライトはそれほど強くなく、時間も短いので、日焼けの心配はあまりないと書かれていましたが、アレルギーなどの方は安心はできません
爪には濡れませんが、指のところに日焼け止めを塗ってからの方が安心ですね
その際、波長で言うとＡ波域なので、PAの➕の多いものをお勧めします
私にとっては気持ちを上げるジェルネイル
何故かパックする回数も増えたような…
綺麗な肌でいたいと思う気持ちのスイッチになりました
