紫外線対策とエポカル

紫外線対策とエポカル

子供たちの健やかなお肌を紫外線から守りたい
エポカルは、日本唯一のUV対策専門のブランドです

おしゃれに紫外線対策してますか?


わが子のためにエポカルというUVカットウエアブランドを作りました。

ブランドを立ち上げてから今年は、12年目!
赤ちゃんから、大人までのUVカットウエアや帽子をオリジナルで制作しています。

ブログでは、紫外線対策の必要性と、対策方法、製品もご紹介します。

エポカルスタッフの日常を交えて、楽しく読んでいただければ嬉しいです。


                              by EPOCHAL(エポカル)

UVケアを推奨しているエポカルとして
どうしても避けては通れないのが
ビタミンDの摂取について!


先日もスタッフはビタミンDについての
勉強会に参加してきました。

ビタミンDは太陽に当たることで
体の中で生成され、くる病などを防ぎます。

だからと言って
たくさん浴びれば良い!
という訳ではありません。

どのくらい当たればいいの?
日焼けとどっちが害があるの?

実際はお肌のタイプや住んでいるところで
だいぶ違ってきますが、
日本人が日本で住んでいれば
夏は15分~30分も当たれば
大丈夫と言われています。


更に、食べ物でフォローすることも可能です。
食材的には和食をしっかり食べれば大丈夫!
ダイエットなどで偏食をすると
とれないものが多いかもしれません。

ビタミンDを多く含む食物は


特に妊婦さんや授乳中のママさんは
紫外線対策と共に、しっかりと栄養を
摂ることも大切です。

詳細はこちらから

健康を維持することはバランスが大切
1つに偏らないように気をつけましょう。


UVケアブランド