子どもとの公園時間、気づいたら“めちゃくちゃ日焼けしてる…”ってことありませんか？
実は春〜初夏って、真夏並みに紫外線が強い日も多くて油断大敵なんです💦
しかも子育て中は、
・塗り直す時間がない
・汗や抱っこで落ちる
・自分のケアは後回し
…これ、完全に“焼ける条件”そろってますね
なので結論
塗るだけじゃ無理！“着るUV対策”が最強です
公園ママのための「ガチUV対策」
① とにかく“着る”が最優先
公園では日焼け止めは落ちる前提。
だからこそUVカットウェアが主役になります！
中でもおすすめなのが、
◾️指穴つきで手の甲までカバー
袖口が広く風通りも良いのです
◾️フードで首の後ろも守れる
フードの淵にコードが通っていてフードが顔に落ちてきません
◾️紫外線だけではなく近赤外線もカットします
👉これ1枚あるだけで「焼け方」が本当に変わります
② 帽子は“顔の日焼け止め”
正直、顔は帽子が8割守ってくれます。
エポカルのUV帽子は
◾️ つば広でしっかり影ができる
つばが広いのは当たり前！さらに被りが深いので、お顔にしっかり影ができるのです
◾️ 首までカバーできるタイプもあり
タレ付きタイプは首の後ろまで守ってくれると同時に、結いた髪をタレの外に出すと通気性がよく、涼しく被れます
👉「日焼け止め塗ったのに焼けた…」は帽子不足が原因なこと多いです
③ 日焼け止めは“雑でOK”
公園では完璧に塗るのは無理！
◾️ 玄関でサッと塗る
ポンプタイプはぜひ玄関に！
◾️ 子どもと一緒に使えるタイプ
日焼け対策だけではなく防蚊対策もできる日焼け止め
👉「とりあえず塗った自分えらい」でOKです😂
④ うっかり焼けゾーンに注意
意外と焼けるのがここ👇
・首の後ろ
・手の甲
・足の甲
エポカルのアイテムなら
👉パーカー＋帽子でほぼカバー可能◎
⑤ 長時間公園なら“パーフェクトタイプ”
1日外遊びコースの日は、
👉しっかりUVカット素材のウェアが安心
これが“焼けないママ装備”
✔ UVパーカー
✔ つば広帽子
✔ 日焼け止め
👉この3つでかなり変わります
リアルなコツ
・塗り直しは諦める → 着るに全振り
・玄関にセット置く → 忘れない
・公園＝紫外線MAXと思う
子どもとの時間は大事にしつつ、
未来の自分の肌もちゃんと守りたいですよね🌿
「頑張らなくても続くUV対策」
ぜひ取り入れてみてください