今日の夜弁・・・っっのはずが・・・
みなさまこんばんは ![]()
イプラスジム広島です ![]()
今日の 『 夜弁 』 のはずだったお弁当。
今日の夜弁 
いつも お昼は サンクックさんのお弁当。
夜は 重めの手作り弁当 を食べてます ![]()

お野菜が冷蔵庫になくて・・・
まいっかっっ![]()
~ 野菜少な目ハンバーグ弁当
~
私は朝方人間 ![]()
朝 パン粉に牛乳浸して 玉ねぎ刻んで炒めて冷まして・・・
・・・ っと ハンバーグ コネコネしてきました 
ソースも、母直伝?!手作りですヨ 
その名も 『 適当ソース 』 (今ネーミングぅ~
)
ハンバーグを焼いた時の肉汁に、ケチャップ、ウスターソース、
とんかつソース、しょうゆ、ガーリックパウダー、ワインビネガー
etc・・・ 一煮立ちさせます ![]()

ちょっと トロ~リ となったら OK。
酸味の利いたソースは 絶品・・・と思ってます 
・・・楽しみな夜弁当・・・の はずが・・・![]()
サンクックさん、お昼になっても 来られなくて~![]()
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泣く泣く 重めの手作り弁当、お昼から食べてしまいました。
今日は お昼 外出していたので眠くならなかったのですが
お昼 食べ過ぎちゃうと いつも仕事にならなくって・・・ 
外出から帰ってきたら サンクック弁当が届いていたので
夜の会員さん来られる前、18時 今日も夕飯を済ませました ![]()
サンクックさんの お弁当も結構ボリューミー ![]()
レッスン後の今21時すぎても 満腹感があります ![]()
あ~、今日も 楽しい1日だったなっっ ![]()
良かった~ ありがとう~ です。
皆さんも ご一緒につぶやいてみて~ 
よかった~ ありがと~
嫌なことあっても こうつぶやくとリセットされるはず♪
同じ 1日:24時間過ごすなら気持ちよくすごしていこうよ~![]()
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世界一受けたい授業に!!
みなさまこんにちは
イプラスジム広島です。
今日も スミマセン
イプラス関係のPRを ![]()
何せこのブログ、イプラスを一人でも多くの方に
知っていただこうと 始めたものなので・・・。
会社をしょってるんです、このブログ
。
なので 遠慮なく 本日もPR、させていただきま~す ![]()
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みなさんは 「 世界一受けたい授業 」 って
見たことありますか???
実は 今週の土曜日:7月5日(土) 19:57~21:48
世界一受けたい授業
に
イプラスジム 学術顧問の内藤貴雄先生
が出演されるんです。
内藤先生は オプトメトリスト
。
日本では 検眼師・視力測定医 と呼ばれています。
もう少しわかりやすく言うと 視機能(眼の機能)の専門医。
前回の先生の授業は 世界一受けたい授業
バックナンバーでどうぞ。
では その内藤先生との2ショット、
そして先日の研修の様子をどうぞ~![]()
もみじ饅頭、おいしそうに召し上がってくださいました![]()
へんなメガネでしょ??!
コレぶれて見えさせるメガネです。
休憩中は 質問攻めに。
時間になると みな真面目。
不意に当てられるのでヒヤヒヤでした ![]()
広島にもオプトメトリストがいらっしゃって
タナっカメーガネ~♪ の 田中先生
だそうです。
ちなみに 内藤先生は名古屋ですよ~。
メガネをご購入の際は 眼にあわせたものを。
眼の機能を検査してくださる内藤先生を
是非 訪問されてみてはいかがでしょうか???
それではまた~
番組に取り上げられます
みなさま こんにちは ![]()
イプラスジム広島です ![]()
突然ですが 宣伝です!!
明日 7月2日(水) 16:00~18:00
NHK広島放送 『 ゆうどきネットワーク 』
で
グループ会社 『 リーベリア 』
が取り上げられます。
リーベリアは 宇品港近くに位置する結婚式場です。
そんな海辺のガーデンハウス リーベリア
には
とっても明るく親切でおしゃれな感覚のスタッフ
素晴らしいシェフ(フレンチ)
そして司会者
、カメラマン
、フラワーコーディネーター
、
音響さん みな揃って 皆さまをお迎えいたします。
何度か見学させていただいたことがあるのですが、
毎回 色んなバージョンのウエディングパーティーなんです。
挙式では ゴスペルバージョン、聖歌隊バージョンと選べるみたい。
オルガニスト ひろしくん と、聖歌隊率いる ひろしくん
ダブルひろしくんによる 音楽演出も魅力の1つです 
さて、NHKのホームページで 番組予定を見てみると・・・
【 7月2日(水) 】
◆ ゆうどきチェック 「食の現場シリーズ(3)しょうゆ」
◆ ゆうどきライブ 「日本一早い焼酎の仕込み」
◆ 特 集 「世界に通用するコックを目指す」
◆ 素顔にあいたい 「私の愛する荒川 ジャガー横田さん」
◆ 私の東京画 「神田明神 男坂」
◆ 気象情報
この項目から言うと 恐らく太字の
◆ 特集 「世界に通用するコックを目指す」 かな~?!
わがリーベリアの 森シェフ と 栗原シェフ は 今年3月18日、
第3回 チャレンジカナダカップ料理コンテスト
優勝
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すごいでしょ~!!
また 中原シェフは 世界料理オリンピック
で金メダル受賞
だから このコーナーに登場されるのでは??と思っています。
是非 是非 ごらんいただきたいと思います ![]()
どうぞ 宜しくお願い致します。
イプラスジム広島は大進グループです ![]()
欄外の広告は 大進・イプラスともに 関係ございません
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