脳トレで暑い夏をスッキリと！
みなさん こんにちは
イプラスジム広島です 
昨日は 七夕
でしたね～
みなさんは どんな 願い事をされましたか 
日々のことに追われ つい忘れてしまいがち 
…な 日本の行事
季節を感じるためにも 大切にしていきたいな～と思います
『心のゆとり』 にも つながりますしね 
次の 行事は 『土用の丑の日』 ですかね
今年は 7/24ですよ！ うなぎ 
でパワーをつけましょう
さて 最近 ムシムシ暑くなり 『心身がダルイ』 ・ 『やる気が出ない』
という方も多いのでは？？？
そんな時にも 『脳トレ』 は もってこい 
その人にとって
『少し難しい…でも できる』 程度の 脳トレは
心身をスッキリさせ やる気をアップ させてくれます 
五感を フル活用することも 暑さ対策になります！
『右脳活性化』 にもつながりますよー
例えば… 『照明』 
リラックス や 涼しさ を演出してくれる アイテムです 
夜 少し早めに 灯りを落として 『涼しさ』 をイメージしてみる 
そして 一日の疲れを癒す… 
というのもいいですね
環境にも 優しいですし 
ちなみに 昨晩 20時～22時の間 広島市では
『原爆ドーム』 をはじめ 300の施設が 『消灯』
←「消灯前の写真ですが…」
そういえば 昨晩は 少し涼しく感じたような…
みなさんの 『暑さ対策！』 も ぜひ教えてくださいね～
では 今日も この辺で～ 
研修に行ってきます
イプラスジム広島です
突然ですが 明日から木曜まで 社外研修です。
ほとんどの七田の先生方も一緒で楽しみです
ユリネは 一部の七田の先生とお留守番
缶詰研修なので なかなかペタ返し出来ないかも・・・。
その際は どうか ご了承くださいませませませ
さて これから荷物詰め 。。。
ではでは 木曜か金曜に・・・
世界一受けたい授業 １１位でしたね！！
みなさま おはようございます♪
イプラスジム広島です
昨日の 世界一受けたい授業
、
内藤先生
の ビジョントレーニング １１位でしたね～
帰ったら すでに始まっていたので ガーン・・・
でも 良かった～！！ ２１：３０頃だったですね～。
みなさんは あの問題できましたか？？？
脳の処理能力が高まると 読解力 理解力など 高まりますよ～
本来の眼の機能を鍛えて 情報を多く入ってくる眼、
処理する能力を高め ますます 幸せになっていきましょっっ 
では 内藤先生の著書
をちょっとだけご紹介。
この本が一番わかりやすいかなぁ。
瞬間視トレーニングのＣＤ-Rがついていて
お得感満載 
大人にもわかりやすい１冊です。
ちなみに、『眼から鍛える運動能力』 はじめ 上記の本は
スポーツをされている方にオススメです。
プロのスポーツ選手も行っているトレーニング法と 鍛えている場所など
解説してありますので お楽しみに～