今日は今年度最後の
ベビーマッサージでした！
産後のデイケアで馴染みの顔もいらして
とても楽しいひと時でした。
赤ちゃんのパワーは凄いです
庭のミモザが満開
収穫した日、ご来店された
お客様に小さなミモザの花束をプレゼントし
とても喜んでいただけました
さて、紫外線がキツくなってきましたね
ビタミンAをしっかり肌に補給して
光老化を防ぎましょう
お化粧品のご購入のみでも大歓迎です。
お気軽にご連絡下さい。
エンビロントリートメントのご予約は
下記サイトからも
今日のお昼は…
ファスティング用の（準備食、
回復食）パスタにしました
写真3枚目にあるように、小麦粉は不使用。
発芽玄米で作ったパスタを使用しています。
発芽させているので、GABAが豊富。
GABAはリラックス、
抗ストレス効果を高めてくれます。
このファスティング用のミールは
栄養価も高く、自分でこれだけのものを
作ろうと思ったら大変なのですが、
レンジでチンで直ぐ食べられるので、
ファスティングをしないときでも、
便利なんです
新年度に向けて体質改善、
デトックスしたい方、
腸内環境を整えたい方
痩せたい方はお気軽にご相談ください。
下記からもご予約承ります。
【光老化】を
ご存知ですか？
肌老化の原因は80%が
紫外線によるものです。
紫外線が肌細胞を傷付け、
シミやシワ、弛み、
皮膚がんを引き起こします。
現代は環境破壊により、
オゾン層が破壊され、紫外線の量が、
私達の子供時代とは大違い。
肌はもちろん、
目も日焼けし白内障などの
リスクも高まります。
親戚のおじさんも毎週のように
ゴルフ営業に行ってたけど、
頬に「皮膚がん」を発症してました。
もう10年以上前ですが、
皮膚がんを身近に感じ、とても怖かったです。
エンビロンのキモである
【ビタミンA】は
肌細胞の再生に必要不可欠な栄養成分です。
しっかり補給して
紫外線を浴びなかった事にしたいですね！
また、日焼け止めは強いものより、
肌に優しいものを、
こまめに塗り直す方が日焼けしません。
日焼けを防ぎつつ、
抗酸化物質配合で肌に栄養も与えてくれますよ。
エンビロンのトリートメント
【レスキュートリートメント】
も強い紫外線を浴びてしまったら…ぜひどうぞ。
産後ケアのランチ
暖かくなってきたので、
サッパリと鰹のタタキ。
鰹、滋賀の赤こんにゃく、ひじきは鉄分豊富
産後の貧血におすすめ
産後の貧血は産後鬱にもなりやすいんですよ。
福井県の神の島
雄島に行ってきました！
今日は3月というのに、暑かったです
産後ケアのランチは、
サッパリと鰹のタタキにしました。
味噌汁には滋賀の赤こんにゃくも使用。
患者さんも
「このこんにゃく知ってる〜」っと。
ペロリと食べてくださり、
ありがとうございます！
フェイシャル1番人気の
【エンビロントリートメント】
エイジングコースでは…
老化の気になりやすい目元の際まで
ビタミンAやC、
ペプチドなどの有効成分を
しっかり導入します‼️
下記サイトからもご予約下さい。
【スチームフィトセラピー】
デトックスしたい方
冷えでお悩みの方にお勧め
フレッシュな生薬や
ハーブを用いて、全身を蒸します
終わった後は超スッキリ〜
スチームフィトセラピーのみは4,000円。
座浴器販売も行っております。
お気軽にお声掛けください。
下記サイトの「メニュー欄」からも
ご予約下さい。
産後ケアのランチ
発芽酵素玄米ご飯は
GABAが豊富で、
睡眠の質を改善する効果があります。
最近、ヤクルト1000などで
その効果が注目されてますよね。
でも玄米は農薬が心配。
私は無農薬米を使用しています。
今回、初めて使用した
滋賀名産の赤いこんにゃくは
レバーみたいに見えてギョッとするけれど、
この赤い色は鉄分！
シコシコと歯触りも良くて美味しい
