ダイエットサロンHBB
アドバイザー 西 美和子 です
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新しいダイエットプログラムのお客様
スタートから１週間経ち、２回目のカウンセリングでした
K様は初回カウンセリング後、忙しい毎日を送りながらも食事の改善に取り組んで毎日の生活を記録してくださいました
３度の食事や間食、水分、排泄、起床就寝、などなど書くのはちょっと大変ですが、すべてがダイエット成功への鍵となっています
そうすることで、多くの気づきがあったとK様は感想に書いてくださいました
このダイエット法は、何か特定の食品を制限するとか、サプリメントを飲むなどの方法ではありません
じっくりと、長く続けられてリバウンドしないダイエット法は４０～５０代の私たちには合っていると思いませんか？
プログラムをスタートしたばかりの今は、理想の体への土台作りをしっかりしていきましょう
HBBが全力で応援します！
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