《楽しかった法事と澱（おり）のような疲れ
週末は伯父の四十九日だった
（関係ないけど市内の観音様）
亡くなった伯父は厳しくも明るく楽しい人で
寄る人って、人柄が現れるな
久しぶりのいとこたちは
楽しかった
楽しい時間の後は
やっぱりテンションが異常だったのか
どっと疲れて爆睡し
今日も今日とていい天気なのに
グッタリしている
動画を掛けながら
洗濯物を畳む
「無心になにかをする」が
片づけだったり、掃除だったりすると
心の澱も身体の澱もなんだかシャキッとするなぁ
やる気が出ない…
なんだか疲れてる…
↑そのままにしてると鬱方面に転がってしまうので
わたしの場合は
・カフェインを取る（コーヒーが主）
・「やらなきゃ、でも嫌」なことではない、
「現実逃避的ななにか」をやる
・1箇所だけ片付ける（全部やろうとしない）
NG行動は
「スマホゲームとＳＮＳの閲覧」
余計だるくなる
さ、嫌だけどすぐ済むことを
1つ片づけよう
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