コーチング×アロマ×手相を通じて
今よりもっとご機嫌に♪
マザーズコーチングスクール認定ティーチャー
飯塚舞です。
ブログを読んでくれてありがとう♡
新しい月が始まり、
4月になりましたね。
あなたの近くの桜は満開でしょうか🌸
私は毎月1日、
午前中に神社へ感謝参りに行っています。
お伝えする言葉は「神恩感謝」です。
「生かされて 生きるや 今日のこの命
天地の恩 限りなき恩」
その中にあるように、
神様に日々生かされていることを感謝し、
その恩に報いる気持ちをお祈りするのが
「神恩感謝」です。
さて、あなたの3月はどんな月でしたか
あなたにとって3月のベスト5は何でしたか
私は毎日手帳を書いているのですが、
1週間ごとにその週のベスト3を出しています。
さらに1ヶ月経ったときに
その中からベスト5を選びます。
これを毎月続けていくと、
年末になったときに今年の振り返りをしやすくなり、
今年のベスト10を出しやすくなりますよ
毎月の振り返りをしながら、
翌月に向けての準備を始めるとともに、
新たな目標や夢を描いてみるのも良いかもしれませんね
私の3月は嬉しいことがたくさんありました。
- 無事に誕生日を迎え、父に感謝の気持ちを伝えられました。
- 娘と息子の進学先が決まり、義務教育が終了しました。
- WELLBEING仲間と大好きなフラを踊り、合唱しました。
- 大好きなひすいこたろうさんの”名言セラピーおつかれ茶ま”グループに参加しました。
- 満月の日にコーチ仲間と心からワクワクする話し合いができました。
亡き母にも直接感謝を伝えたかったですし、
子ども達の合格発表を一緒に見たかったです。
そうそう、大学生になる娘が
コーチングのスキルを学びながら、
「人に信頼(Trust)される自分」を確立していくプロセスをベースにした
トラストコーチングを受講しました。
因みにその日の夜娘は高熱を出しましたが、
たくさん頭を使ったから知恵熱かな
あなたの3月のベスト5も教えてくださいね
自分の生き方を後悔しないように、
10年後の自分が今の自分を称賛してくれるように、
心からの喜びを感じながら、
幸せに生きていきましょう
2024年3月
ランキングベスト10
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4月もあなたにとって
充実した日々でありますように
引き続きブログを通じて、
お役に立てる情報や
楽しいコンテンツをお届けできるよう努めてまいりますので、
今後ともよろしくお願い申し上げます。
心より、感謝をこめて
飯塚舞のプロフィールはこちら♪
大1女子、高1男子の2児の母
幼稚園勤務/保育士
マザーズコーチングスクール認定ティーチャー
アロマテラピスト
テソペディア認定手相鑑定士
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