• 膝が噛み合っていない

• 山にもコロナ禍の影響

• 膝の痛みのチェックポイント

• 夏休み、しっかり汗をかく

• 天候の支配者、圧倒的自然

• 曇りなき眼で見定める

• 身体のアライメント調整、足編

• 生命の神様お多賀さん 多賀大社

• 冷たく固まったラードのような状態のむくみ（せあぶら）

• 一周年♪

• 2020夏、ミヤマクワガタ

• 骨盤おこし、重心移動を円滑におこなうために必要な骨格ポジション

• 身体全体で股関節を円滑な関節運動ができるようにする

• 腰痛や肩痛、足の土台と腕橈関節

• 腱鞘炎、手の冷え、手の表現力、グリップ力、免疫力、手の機能回復トレーニング

• 足の捻じれは股関節に影響を及ぼす

• 肉体の鍛錬、股割りと股関節の外旋

• 足が地につかない、鼠径部のつまり、内転筋の痛みは、足のジャストフィットから

• ハロを見ると良いことがある、多度山

• お伊勢参り

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