ようやく梅雨明け。三重県の小中学校は、夏休みに入った。コロナ禍、様々に影響はでているが、湿っぽい季節から、がらっと暑い季節に変わり、こころも身体も喜んでいる。
治療院の施術室は、窓全開、換気扇、サーキュレーター、そして、エアコンを入れるようにした。窓全開で、エアコンをかけるのは、もったいない気持ちもあるが、予防につとめたい。
暑いときは山の天然クーラーの風で涼むのが一番！ヒグラシの涼しげなBGMの中を歩く。さすがに、山を登り切るまでは汗だくだが、次第に身体の火照りが冷め、下りは軽快。夏は、しっかり汗をかいて身体をすっきり保ちたい。
