センブリ開花 | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

10月最後の日曜日は横浜の先生が来院。まずは身体の調整で足の施術をし、センブリの調査を兼ねて多度山にウォーキングに出かけた。
 

 
多度山頂にはセンブリの説明した看板がある。しかし、センブリを見ようと探して見つけることができない。私が残念がっていると多度山歩き常連のシニアの方がセンブリの生息ポイントに案内してくれた。
 
 
多度山頂では一株だけ確認することができた。
 
 
その後、センブリを気にしつつ山中を20km近く歩くと、各所で確認できた。
 
 
アケボノソウが終わると、次はセンブリ。小さくて見過ごしてしまいそうだが、近づいて花を見てみると素敵なデザインに見入ってしまう。しばらく、たのしめそうだ!
 
 
 
 
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