今回は20kmのウォーキングをした。岐阜県南濃町の飯盛山に入ってしばらくすると、沢の方でドドーンと大きな音がした。がけ崩れだ。９月の台風１５号の影響で地盤がゆるくなっている。飯盛山から多度山までの登山道はがけ崩れはない。多度の瀬音の森コースは台風の影響で崩れている箇所があるので注意。
人の自然歩行に興味をもってから歩くこと20年。当時はナンバ歩きやナンバ走りを試していたが、私に必要だったのは歩法や走法といった技術的なアプローチではなく、身体を普通にするアプローチだった。身体を普通にするというのは、身体の中で眠らせている機能を目覚めさせた状態にするということ。そして、身体が目覚めた状態で普通に歩くことができれば、おそらく、それが人の自然歩行なのだと、ようやく自分なりのゴールがイメージできるようになった。
アケボノソウは花盛り！
蕾がたくさん付いている。
トリカブトも花盛り。
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