先週から今週にかけて雨が多かったためにウォーキングに行けず運動不足気味。また、治療院の移転の準備で雑務が多い。思うようにスケジュール調整ができないストレスでやや疲れ気味。やはり運動をして汗でストレスを洗い流したいところ。
移転先の治療院は自宅の愛知県から車で３０分。木曽川、長良川、揖斐川を越えて、三重県桑名市多度町にある。この場所から北上すると岐阜県南濃町、愛知、岐阜、三重の県境なのだ。
私は、いつも多度山～養老山のどこかをウォーキングしている。治療院が多度山に近くなったので、もっと健脚になれるのではと期待している。治療院から多度駅がすぐ近くなので、多度山～美濃松山～石津御岳～田代越～月見の森～駒野駅から養老線の電車で多度駅に戻るコースが身近になった。近くなったようで、遠くなったということにならないようにしたい・・・
今日は治療院の掃除をした。運動不足の解消と思って掃除機や雑巾がけをしてみたが、院内の掃除くらいでは、たいしてカロリーを消費しない。落ち着いたら、しっかり山の中を彷徨ってみよう！
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