正月の構造動作トレーニング合宿で知り合った職人さんのご自宅を伺った。暖炉に火がともり暖まった部屋。ヒノキの床に牧神の蹄を並べる。ヒノキの床はやわらかく優しい。足指トレーニングの他にも股割りに励んで１１ヶ月。不調続きだった身体は、五十肩が治り、よく眠れ、仕事でも小回りの利く身体へ変わりつつある。そして、今日も牧神の蹄に乗ってから出動。
継続は自分の実感を蓄積させる。自分の身体とはいえ、眠らせている機能がたくさんある。眠らせていた機能に気づく実感。眠らせていた機能が目覚める実感。その実感の積み重ねは、身体と心に活力を与える。よく働き、よく食べ、よく眠る。あたりまえの日常がいとおしく尊い。
牧神の蹄が入荷した。ひとつひとつ製品のチェックをする。大切に使ってもらえるオーナーの元へ届いてほしい。
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