2016藤の花が咲く・ライトアップ | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

今年は藤祭りのライトアップを見ることができました。
日中の藤はクマンバチが飛び交って、
ゴールデンウィークの暑いイメージ。
夜は静かで空気が澄んでいるイメージ。
私は夜の藤が好き。


今夜はキャメラマン達で大賑わい。


今年もお見事!
綺麗に咲きました。