アン・ドゥオール（ターンアウト）＝股関節外旋
クラシックバレエと空手の相性はいい。道場の石原師範はノーモーションの蹴りを研究している。また、クラシックバレエの参加者もみえるのでアン・ドゥオール（ターンアウト）＝股関節外旋トレーニングについて説明をした。
4/19岡山・股関節トレーニング。「ようこそ晴れの国おかやまへ」というのに前回も今回も雨・・・。「もんげー」って、こまさんですか？ももっちでした。＾＾